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名人名言

不论减肥还是养生,营养学有:晚餐3不吃,牢记准则,为健康助力

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-24 浏览13 评论0
众所周知,民以食为天,对于大家来说,一日三餐是十分重要的,特别是晚餐尤为重要。因为忙碌了一天,只有晚上才能够回到家里,和家人在餐桌上交流一下白天的所想所感。但是晚餐只有吃的健康,才有助于帮助大家减轻体重以及延年益寿。今天就给大家介绍一下,在...
营养学 助力 牢记 养生 晚餐

体育

不靠谱的养生偏方 你中枪了么?

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-23 浏览13 评论0
网络已经成为我们十分重要的信息来源,但网络上各种讯息良莠不齐,云龙混杂。尤其是很多养生偏方让人难辨真伪,信以为真而中枪的同学们不在少数,但其中不少不仅不能起不到养生的功效,反而还会对我们的健康造成危害。今天我们就来盘点一下,那些令广大同学纷...
不靠 偏方 养生

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药王茶和养生鼻祖孙思邈的故事

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-22 浏览9 评论0
“药王”孙思邈是我国隋唐时期的著名道士,医药学家。我国道家重养生、医家重治病。孙思邈除了精通医药之术,更悉心研究养生,通晓佛儒道三教,集道家与医药学家于一身,是我国历史上把延年益寿学说同防治疾病紧密结合起来,并使之成为有理论联系实际特色学科...
孙思邈 药王 鼻祖 养生 故事

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春季养生 中医教你六妙招

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-21 浏览17 评论0
一到春季就烂嘴巴,眼睛干痒,还耳鸣头晕……好不容易到了春暖花开的季节,但不少人却被“上火”惹得心烦。中医认为,春为一年之始,是万物生长的季节,人体阳气长而阴气消,此时若不注意,很容易“上火”。春季防“上火”,用好这些妙招吧~ 大家都在看 丁...
妙招 养生 春季 中医

起名

【佑安-24节气健康说】雨生百谷,佑安专家谷雨时节话养生

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-20 浏览14 评论0
编语: 24节气是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的,自然界气象、物候的变化,在24节气中直接反映出来,为农事活动提供科学依据。根据中医理论,人与自然界是天人相应,形神合一的整体。24节气养生是根据不同节气阐述养生观点,通过养精...
百谷 谷雨 节气 时节 养生

作文

彭祖练气养生思想是后世丹学之发端

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-18 浏览27 评论0
自古以来,我国古老的炼丹术闻名中外,炼丹家以追求长生为其远大目标。据史料记载,炼丹家长生者甚多。秦汉时期著名炼丹家安期生,人称千岁翁。《列仙传》记载:“安期生者,琅琊阜乡人也。卖药于东海边。时人皆言千岁翁。秦始皇东游请见,与语三日三夜。易金...
发端 后世 养生 思想 练气

作文

养生好比谈恋爱,选你爱的不如选爱你的,可许多人还是纠结不清

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-17 浏览23 评论0
养生的方法很多,适合你的却很少。有时候,选择真的大于努力,而这是决定身体好坏的关键。 好比谈恋爱,找对象,都知道选你爱的不如选爱你的,可是,很多人耗费了大把的时光,却还是纠结不清。 上周,大河写了一篇《金刚功和八段锦暗藏玄机,从动作的差异中...
纠结 好比 养生 谈恋爱 多人

历史故事

寒冬已过,但也要记得保重身体哦,这些养生小家电要备齐

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-17 浏览11 评论0
养生壶 足浴盆 脚上的穴位是很多的,用热水泡脚对身体也有很大的好处。 冬天天冷,回家暖暖地泡个jio!有个足浴盆就感觉整个人都温暖了起来~多泡泡脚身体好。而且操作也超简单,属于那种傻瓜按键。没有太多花里胡哨的,送给爷爷奶奶也都能使用!这个足...
备齐 小家电 寒冬 保重 养生

军事

寒冬已过,但也要记得保重身体哦,这些养生小家电要备齐

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-17 浏览17 评论0
养生壶 足浴盆 脚上的穴位是很多的,用热水泡脚对身体也有很大的好处。 冬天天冷,回家暖暖地泡个jio!有个足浴盆就感觉整个人都温暖了起来~多泡泡脚身体好。而且操作也超简单,属于那种傻瓜按键。没有太多花里胡哨的,送给爷爷奶奶也都能使用!这个足...
备齐 小家电 寒冬 保重 养生