这些能量，会被身体吸收利用，但如果我们喜欢吃肉，吃垃圾食品，这些东西难消化，尤其是各种添加剂超标的垃圾食品，零食，吃完了还得消耗我们自身的气血去消化这些东西，费力不讨好，营养还低。 所以《黄帝内经》中才提出，五谷为养的说法，即使是蔬菜，肉类...

这些能量，会被身体吸收利用，但如果我们喜欢吃肉，吃垃圾食品，这些东西难消化，尤其是各种添加剂超标的垃圾食品，零食，吃完了还得消耗我们自身的气血去消化这些东西，费力不讨好，营养还低。 所以《黄帝内经》中才提出，五谷为养的说法，即使是蔬菜，肉类...

这些能量，会被身体吸收利用，但如果我们喜欢吃肉，吃垃圾食品，这些东西难消化，尤其是各种添加剂超标的垃圾食品，零食，吃完了还得消耗我们自身的气血去消化这些东西，费力不讨好，营养还低。 所以《黄帝内经》中才提出，五谷为养的说法，即使是蔬菜，肉类...

2012年7月12日，北京市八一儿童医院的重症监护室里，摆好了琳琅满目的监护仪器，医生护士进进出出，神色匆匆，手忙脚乱。 与此同时，北京交通广播打乱播放顺序，紧急插播：车号为京MJ7391的救护车从西红门出发，前往八一儿童医院，请广大司机朋...

展开全文 白菜是一年四季都可以在市场上买到，但白菜是冬季的时令蔬菜，并且才一块钱一斤，价格低廉。白菜含有多种维生素，常吃还可以排除身体内的五脏毒素，是非常好的食材。冬季的白菜营养价值却也不会因...

遵“养藏之道”，调五脏、养阴阳 十二月七日，是大雪节气。 古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。 到了这个时段， 雪往往下得大、范围也广。 大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时...