随着人们生活水平的提高，人们患高血压、高血糖以及高血脂的情况越来越多，三高症的患者不仅会造成血管内膜受损，而且还会增加血液的粘稠度，因此血管内生成血栓的概率也会增加。血管内生成血栓不仅会造成局部血液供应减少，而且血栓还会随着血液流动从而掉入...

“吴大爷，又喝醋呢？”每天早上，吴大爷都会带着一瓶醋到广场上锻炼身体，旁人见到他都会和他打招呼。吴大爷本身性格比较爽朗，有人问他什么，他就搭什么，还逢人就说喝醋能够软化血管，对于他们这个中老年人特别好。 但别人也是听后笑笑，没聊两句就走了，...

您好，每天为你分享美食做法，养生菜谱，烹饪技巧，饮食健康！ 从开始，就算进入气象意义上的春天啦！春天是万物伊始，生机勃勃的季节，我们与春天可以有一百种相遇的方式。 用照片记录春天的第一个瞬间，第一抹新绿，第一缕春风，第一场春雨，第一盘春菜....

俗话说得好， 春吃芽、夏吃瓜、秋吃果，冬吃根。在春季里，我们不妨选用应季应时、破土而生、破皮而发的植物之芽，它们不仅肥硕鲜嫩，而且可以促进阳气生发，顺应时令，帮助我们预防一些常见的疾病。豆芽就是各类蔬菜中的首选。 豆芽，也称芽苗菜，是各种...

血管，是心脏向身体各个部位输送血液的管道，是人体不能缺少的一部分，但是随着时间的增长和生活中人们不良习惯的影响，血管会逐渐变硬、老化，甚至发生堵塞，严重的威胁着人体的健康。 血管堵，脚先知，当你的脚部有这3种现象，就要引起重视了，占一个也不...

越来越多的人开始注重血管的养护，不知从何时开始，有一种说法就传开来，说是每天睡前喝一杯红酒可以清理血管，防止堵塞，甚至还能预防各类心脑血管疾病，很多人会轻信甚至去尝试，但其实这种说法其实是毫无依据的。 如果我们在睡前喝了红酒，那么血液就会吸...

喝红酒有什么好处？葡萄酒是一种酒精饮料，含有大量的葡萄多酚和白藜芦醇。这些物质具有抗氧化的作用，可以降低心血管疾病和癌症的风险。葡萄中含有抗氧化剂如槲皮素，花青素等，有助于预防疾病。另外，研究表明，葡萄酒还能降低患结肠癌风险。 除此之外，葡...

花生是生活中一种常见的零食，很多人都喜欢用花生来作为下酒菜，本身比较便宜，适合普通民众食用。 可以说花生十分受到民众的喜爱，除了做菜烹饪以外，还有各种花生制作的零食，例如盐酥花生，椒盐花生等，都受到过民众的广泛喜爱。 可以说花生是一种十分亲...