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早餐这样吃,花青素营养翻倍,低卡又健康,想变瘦的人夏天要常吃

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-22 浏览23 评论0
图文/小谈食刻 早餐可以吃的很随便,也可以吃的精致一点,或者你也可以选择吃的营养一些。早餐这样吃,花青素营养翻倍,低卡又健康,想变瘦的人夏天要常吃。天气炎热很多爱美的女性想要减肥,如果在不锻炼的情况下,饮食可谓是重中之重,如果还是吃着肉包子...
花青素 翻倍 早餐 夏天 营养

奇闻

节后减脂,推荐6道“清肠菜”,低卡低脂美味营养,健康地瘦下来

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-22 浏览27 评论0
这些天,常听大家说:“每逢佳节胖3斤”,有的说是“胖5斤”,或是“胖10斤”,我也位列其中,[憨笑]没办法,过年是不可能忌口的,吃饱吃好才有减脂的动力嘛,不过,有没有“每逢佳节瘦3斤”呢?答案是肯定的,食物界中有很多低卡低脂的蔬菜,可以帮助...
节后 美味 下来 营养 推荐

奇闻

伊利营养2030走进高原足球小学 守护高原孩子的足球梦

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-22 浏览18 评论0
在海拔3123米的云南省迪庆藏族自治州格咱乡小学,一群怀揣足球梦想的孩子,屡次在州级足球联赛上为热爱上场,因拼搏夺冠。为守护孩子们的足球梦想,近日,由中国红十字基金会与伊利集团共同主办的“伊利营养2030·为热爱上场,用营养守护孩子的足球梦...
伊利 高原 足球 守护 营养

最新文章

伊利欣活携手三诺生物,控糖进入“营养+科技”精准进阶时代

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-22 浏览24 评论0
伊利欣活携手三诺生物,控糖进入“营养+科技”精准进阶时代 3月13日,中老年健康功能乳品品牌伊利欣活和糖尿病数字管理专家三诺生物正式达成战略合作,并在长沙举办了以“智控血糖 欣诺相护”为主题的战略签约仪式。伊利和三诺宣布将打通和整合各自在...
伊利 进阶 精准 携手 营养

奇闻

香蕉和鸡蛋这样做,外酥里嫩、美味又营养,宝宝一口就爱上!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-21 浏览21 评论0
开春了,宝宝的早餐种类也该多起来了,除了包子、馒头,今天来和谷妈咪一起试试香蕉鸡蛋饼吧,再配上一碟小菜、一碗粥或者豆浆,妥妥的一顿营养早餐! 香蕉和鸡蛋的经典组合,煎出来的香蕉蛋饼,外酥里嫩,又香又好吃;切成小块小块的,宝宝自己拿着吃进嘴里...
一口 香蕉 美味 鸡蛋 营养

诗词

菠菜这样做,营养又开胃,一盘根本不够吃!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-21 浏览28 评论0
惊蛰一过,万物复苏,但复苏的不仅是花花草草,还有虫子。虫子一出,农药一打,菜就不好吃了。所以,抓住这个尾巴多吃点绿叶蔬菜吧。 今天就来做菠菜。菠菜的做法有很多,炒鸡蛋、做汤羹、做馅料,甚至挤出汁水来和面。我最喜欢的做法之一是老醋菠菜花生米,...
开胃 菠菜 不够 根本 营养

诗词

孕期营养健康知识讲座

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-20 浏览39 评论0
孕期营养的重要性 近年来,随着经济 的发展和人们生活水平不断提高 ,人们对孕期营养健康的要求越来越高,而目前的孕期营养健康教育不能满足孕妇对孕期营养健康知识的需求。加之孕妇本身营养知识缺乏,营养观念陈旧,孕期营养过剩问题日趋突出。孕妇学校是...
孕期 健康知识 讲座 营养