体育
研究称近半数人睡眠不足8小时，有人却称8小时睡眠论靠不住，到底应该睡多久？
jnlyseo998998 发表于2023-04-22 浏览41 评论0
极目新闻记者 陈凌燕
绘图 刘阳
你睡得好吗？前几天发布的《中国睡眠研究报告2023》说，我国有近半数人睡眠不足8小时。而在这几天，“8小时睡眠论可能是错的”又冲上热搜。
那么，到底应该睡多久啊？
8小时睡眠靠不住了？
栽麦子：有意思了，专...
诗词
诚信315，东宝床垫守护国人睡眠健康
jnlyseo998998 发表于2023-04-20 浏览33 评论0
为了回馈广大消费者一直以来的支持与认可，带给更多客户健康、舒适的睡眠体验，东宝床垫开启“诚信315，东宝30周年开门红”活动，无论您是否有购买需要，都欢迎前来逛一逛。
脊椎是身体的顶梁柱，“白天久坐办公室，晚上低头玩手机”的生活方式，让很多...
体育
喜来健电热褥垫赋予睡眠新活力
jnlyseo998998 发表于2023-04-17 浏览34 评论0
在现代生活中，很多人都经历过失眠。若是长期失眠，很容易对身体造成一定程度的伤害，还会影响人的精神状态，渐渐出现注意力不集中、精神不振、记忆力减退等问题。可见睡眠对我们有多么重要。所以要想拥有好健康就要有好睡眠，喜来健电热褥垫采用防污防水面料...
最新文章
喜来健电热褥垫赋予睡眠新活力
jnlyseo998998 发表于2023-04-17 浏览33 评论0
在现代生活中，很多人都经历过失眠。若是长期失眠，很容易对身体造成一定程度的伤害，还会影响人的精神状态，渐渐出现注意力不集中、精神不振、记忆力减退等问题。可见睡眠对我们有多么重要。所以要想拥有好健康就要有好睡眠，喜来健电热褥垫采用防污防水面料...
诗词
喜来健电热褥垫赋予睡眠新活力
jnlyseo998998 发表于2023-04-17 浏览14 评论0
在现代生活中，很多人都经历过失眠。若是长期失眠，很容易对身体造成一定程度的伤害，还会影响人的精神状态，渐渐出现注意力不集中、精神不振、记忆力减退等问题。可见睡眠对我们有多么重要。所以要想拥有好健康就要有好睡眠，喜来健电热褥垫采用防污防水面料...
历史故事
喜来健电热褥垫赋予睡眠新活力
jnlyseo998998 发表于2023-04-17 浏览30 评论0
在现代生活中，很多人都经历过失眠。若是长期失眠，很容易对身体造成一定程度的伤害，还会影响人的精神状态，渐渐出现注意力不集中、精神不振、记忆力减退等问题。可见睡眠对我们有多么重要。所以要想拥有好健康就要有好睡眠，喜来健电热褥垫采用防污防水面料...
起名
世界睡眠日 | 安全睡眠，远离“摇篮死亡”
jnlyseo998998 发表于2023-04-16 浏览26 评论0
世界睡眠日 | 安全睡眠，远离“摇篮死亡”
婴儿猝死综合征（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS）也称“摇篮死亡”，是指1岁以下的婴儿和新生儿在睡眠中突然发生的意外死亡。今天（3月21日）是世界睡眠日，宝爸宝...
体育
睡眠呼吸暂停合并睡眠质量差，增高血压风险！宣武医院研究
jnlyseo998998 发表于2023-04-14 浏览29 评论0
既往有研究发现，睡眠质量差与高血压风险较高有关。但多数研究仅基于问卷来评估睡眠质量。
近日，宣武医院一项研究用多导睡眠监测发现，睡眠质量越差，睡眠呼吸暂停患者的高血压患病率也就越高。
研究对比分析了多导睡眠图发现2360 例阻塞性睡眠呼吸暂...
起名
2023世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动在京举办
jnlyseo998998 发表于2023-04-12 浏览22 评论0
在第23个世界睡眠日即将来临之际，中国医师协会睡眠医学专业委员会于3月19日在北京以线上线下相结合的形式举办2023世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动。本次活动将发起全国62个城市138家医院的睡眠医学专家，面向公众开展睡眠健康科普讲座与睡眠...
历史故事
女性的睡眠习惯，可能会导致卵巢早衰，就算再喜欢，也尽量改吧！
jnlyseo998998 发表于2023-04-12 浏览35 评论0
卵巢是女性的重要内分泌器官之一，也是女性生命之源和美丽之源。女性想要拥有健康的身体，美丽的容颜，妖娆的身姿，首先就需要拥有一个健康的卵巢。卵巢的保养对于女性的重要性，不言而喻。今天我们就来说说，生活中容易伤害卵巢的习惯，以及如何正确保养卵巢...