热爱时尚的美眉们，不难发现“以油养肤”大火了。在社交媒体上，很多美妆博主，甚至女明星，都在极力推荐这一时尚理念。某红书上搜索“以油养肤”，有26W+篇笔记，许多素人消费者给出“学会用油好皮不愁/真的yyds/后悔没早知道/垂直入坑........

热爱时尚的美眉们，不难发现“以油养肤”大火了。在社交媒体上，很多美妆博主，甚至女明星，都在极力推荐这一时尚理念。某红书上搜索“以油养肤”，有26W+篇笔记，许多素人消费者给出“学会用油好皮不愁/真的yyds/后悔没早知道/垂直入坑........

自古以来，白皙的皮肤一直是美丽的特征之一，怎样用精油美白淡斑，方法你都知道了吗？ 玫瑰精油美白淡斑 按照中医理论，皮肤长斑的真正原因是气血失和。而肝主气血，玫瑰精油有养肝的功效，在美白护肤中不可或缺。用玫瑰精油美白淡斑可以加入橙花精油。 使...

随着现代生活工作节奏的加快，对于很多女性朋友来说，保养护肤的时间成本确实在逐渐增加，抛去下班回家后的日常护肤时间之外，工作几乎占据了我们大部分的时间，因此当代女性朋友的肌肤问题也就日益突出。 小编经常跟大家讲，防晒这项工作无论在任何季节都是...

薰衣草精油具有安神定神的功效，对失眠有帮助。但帮助有限，对于轻度失眠的人可能会有一定的作用。对于严重失眠的人来说，效果几乎是看不见的。 那么，为什么有些人在使用薰衣草精油后会觉得睡眠质量好很多呢？ 这其中很大一部分是心理上的，薰衣草精油对减...

生命在于运动。生活中，人们对健康越来越重视，健身运动已成为一种风尚。体育锻炼也是增强体质的最积极、有效的手段之一。 下班去健身房痛快出汗，周末长跑锻炼耐力，节假日爬山登高望远……良好的健身习惯，不仅强身健体，还能改善精神面貌，调适心灵，平衡...

欧薄荷，原产于欧洲，又名胡椒薄荷，辣薄荷。是绿薄荷和水薄荷杂交的品种，有着青草的香气和苦辛味。涂抹在皮肤上有着冰凉和火辣的双重刺激，在使用时有一种直冲脑门的快感，让人在昏昏欲睡时瞬间感到清醒。 今天给大家推荐的精油，就是来自柏草日记精油家族...

最近，我老是被人问这样的问题，老师怎么我用精油，身体越用越糟呢?本来没用之前还好，用了之后，月经周期反而不准了。 当我再细问使用的配方，我明白了。很多人，并不了解自己的身体状况，也不了解精油的属性，然后在一些资料上看到些配方，就套用在自己身...

柠檬精油，自带绿意的味道，像夏日里柠檬果园中的的阳光，温和却有力量。 《精油图鉴》中描述柠檬精油的的气味印象时引用了“本来无一物，何处惹尘埃”这句话，想必柠檬精油除了能够净化空气，净化身体外，也一定是一支能净化我们心灵的精油。 那么今天和大...