俗话说：“公伏凶，母伏爽” ，今年是母伏，按理说应该会比较凉爽，但是 “雨淋母伏头，炕头起蘑菇” ，所以降雨增多，潮湿的地方容易长蘑菇，而现在就连干燥的屋内都能长蘑菇，这也就解释了今年雨水多，导致我们难以熬过难熬的蒸煮模式。 俗话说：“千寒...

大家好，这里是小慧今天说美食。三月二十一日，是中国传统节气—春分。春分是二十四节之一，是春天的第四个节气。春分的意思是，一分为二，昼夜平分，寒暑平衡。春分后，天气逐渐升温，而且阳光明媚，尤其对是中老年人，非常友好，很适合养生，建议平时多吃3...

随着智能电视的越来越人工化，很多的家庭都选择购买智能电视。但对于大部分老人来说智能电视的操作过于复杂，想要看节目的话也不知道该使用什么软件以及如何下载，今天就给大家分享几类适合家里老人使用的电视软件。 1.梨园行戏曲 梨园行戏曲汇集国内古今...

大家好，我是大白。钙是人体重要元素，可以促进骨骼发育强壮，使牙齿坚固。一些中老年人出现骨质疏松，就是因为缺钙。 五六十岁后，要想腿脚没毛病，就需要补钙。谈到补钙，很多人都说喝牛奶，吃钙片。 但这些价格较贵，常年吃不太划算。其实生活中一些食物...

中老年补钙钙片OR奶粉，食疗菜点？ 很多年轻人现在都很注重帮助自己的父母补钙，但是你补对了吗？ 这个时候我们就会仔细的思考一下，我们该怎么帮老年人补钙！ 补钙用什么方法最好呢？跟着小编一起来看一看吧！ 首先，我们得明确老年人为什么要补钙 ...

中老年补钙吃哪种钙片？中老年补钙是为了什么？ 首先我们可以看看，中老年真的有必要补钙嘛？为什么需要补钙呢？ 当前我国各个年龄段人群都普遍存在缺钙问题，原因在于我们膳食结构中的每天摄入钙含量较低，因此，不管在哪一时期，都有着补钙的需求。 一般...

中老年补钙吃哪种钙片？中老年补钙是为了什么？ 首先我们可以看看，中老年真的有必要补钙嘛？为什么需要补钙呢？ 当前我国各个年龄段人群都普遍存在缺钙问题，原因在于我们膳食结构中的每天摄入钙含量较低，因此，不管在哪一时期，都有着补钙的需求。 一般...

这是一个充满活力的中老年兴趣学习交流群！ 不限年龄、不限阶段，只要你想学就能加入！ （社群内會有专业的各類兴趣课程直播课、免费的養生、国画书法等资料、还有各大专家辅导学习、交流！） 不需要集赞、转发，扫码就可以加入! 但是群主在免费的同时，...

1月27日晚，东方卫视推出的各界名人快乐分享秀《今晚开放麦》邀请“0713再就业男团”中的四位陈楚生、俞灏明、王栎鑫、王铮亮来到节目中，作一场独特的“再就业述职报告”。 “0713”指的是2007年《快乐男声》全国13强选手。去年，他们之中...

由广东省文联、深圳市文联、广东省舞蹈家协会主办，中共深圳市南山区委宣传部、深圳市南山区文化广电旅游体育局、深圳市舞蹈家协会承办，深圳市南山区文化馆为执行单位的“第七届广东省中老年舞蹈展演”于4月11日—12日在深圳市南山区文化馆剧院举行。 ...