姐姐加了饭一起煮。一出锅，一家人抢着吃，节省了伙食费！说到大米，谁都知道。在南方，天天吃米饭。作为主食，米饭也是必不可少的，一日三餐。因为天天吃米饭，所以没有什么新鲜的吃法，已经做好了，只是年纪最大的人煮饭的方法不同。出锅后，家人吃起来就像...

豆浆（SoybeanMilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。此外，豆浆还含...

米饭作为南方的主食来说，每天必不可少，那么你知道米饭究竟有哪些营养价值，它可以补充人体哪些营养成分吗？ 米饭，又称白饭，或简称饭。米饭的面世，可追溯至粥。 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或 精米 ，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨...

周而复始，又到到了周六 今天和预制社长一起来看看 本周预制菜行业发生的大事件…… 一、行业新闻 1、广东预制菜新春销额超128亿，黑龙江年鱼跨越3000公里游向广东 数据显示，2023兔年春节销售季，广东预制菜销售约128.75亿元，其...

排骨米饭大家应该有不少人都爱吃吧，犟师傅就是一家美味的店铺，我为什么会知道呢？因为我们这边就有一家，这家店开在商业闹市区，生意非常火爆，人来人往，络绎不绝，每每一到饭点，总是排不上队，那怎么办呢？后来我就想了一个法子，在商家不忙的的时候去了...

在生活中，很多爱美的女性追求减肥，想自己拥有一个苗条的身姿，其实对于有些女性来说，她的身材并不算很胖，如果刻意的减肥，可能会使身体带来负面的影响，在保证健康的同时，减肥也能起到明显的效果，女性在选择主食的时候，可以根据自己的实际需求，选择一...

吃什么粗粮减肥最快？经常吃粗粮，不仅有助于消化，对胃不好的人也是一大好物，而且还能减肥。很多明星减肥都是吃粗粮的，那么哪种粗粮减肥最快呢？怎么吃好呢？针对这些问题，下面小编就来具体说说。 吃什么粗粮减肥最快 苡仁 又名薏仁，是谷物的一种，属...

我们每天都要吃饭，而作为主食的米粉正是我们营养和能量的重要来源。如果说一个人长时间不吃饭，那么碳水摄入不足也会影响身体健康。 既然是我们天天都要吃的主食，要是口感不符合自己的需要，当然也难以引起大家的食欲。米饭吃一口就不想吃，我们当然也难以...

电饭煲作为很常见的一种厨房家电产品，从很早之前开始几乎家家都有了，用它来焖米饭比在火上容易得多了。之前我总是将电饭煲局限于焖米饭这一种功能，殊不知是我家的电饭煲已经落后了，现如今的电饭煲功能真是越来越强大了。为了满足我的使用需求，给家人做出...