本文目录长期待在家里，导致人越来越自卑，恐惧出去，要怎么克服从小到大一直都自卑，怎样才能让自己变自信呢怎么把一个自卑的人从卑微的心里拉出来...

本文目录心情低落自卑该怎么治愈自己都不想看自己越长大越自卑的人，需要怎样去治疗呢人如何摆脱自卑...