如何改掉拖延症，进行有效的时间管理我们现代人或多或少都会有些拖延症。在deadline来临之前，开始焦虑，抓狂，最后再潦潦草草完成任务。近来，我也在不断地克服自己的拖延症，一点小小的心得分享给大家。一、使用效率手册，列出计划。每天列出计划，...

懒病，拖延症，轻度抑郁的区别是什么我个人以为，懒病其实不是病。我们每个人天生都有惰性，只不过很多人由于外界的影响和自己的自律意识，能够克服。而个别人自律意识差，所以，惰性比较凸显，就会让人觉得很懒。拖延症其实也不是病，而是性格使然。有些人天...