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名人名言

有些事情让自己感到很压抑,怎么办?比较压抑,心思比较重的人,怎样才能做到天天心情愉快

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2022-09-23 浏览45 评论0
有些事情让自己感到很压抑,怎么办人总有沉闷的时候,外出散步、与人交流等能干的事去做。以前,我把下棋打发时间,有时人感觉不对劲,去下棋出一身汗,小病通常不知不觉就没了。可见,压抑的心态一个是生理现象,人有生物钟,当到了低值时可能会烦燥,就如恩...
压抑

名人名言

心里很压抑很烦怎么办(我好压抑,内心接近崩溃,怎么办)

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2022-09-22 浏览40 评论0
我好压抑,内心接近崩溃,怎么办想办法,找出口,冰冻三尺非一日之寒,独自承受太久了终究会爆发的,真快崩溃了就想办法借助外力释放自己。外力只是一方面,前提是,你有强烈的欲望自己想出来……感觉压抑时,怎样舒缓自己的身心我的心里一直压抑,怎么办?都...
心里很压抑很烦怎么办 压抑

名人名言

有些事情让自己感到很压抑,怎么办?有没有哪些心情不好的伤感说说

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2022-09-10 浏览54 评论0
有些事情让自己感到很压抑,怎么办人总有沉闷的时候,外出散步、与人交流等能干的事去做。以前,我把下棋打发时间,有时人感觉不对劲,去下棋出一身汗,小病通常不知不觉就没了。可见,压抑的心态一个是生理现象,人有生物钟,当到了低值时可能会烦燥,就如恩...
压抑