短暂性失眠症是常见的失眠症状，临床表现为在短时期内出现显著的失眠，睡眠持续时间不足，睡眠质量不佳。经常发生的短暂性失眠症会对患者的社会功能、工作效率和心理健康造成严重危害，因此短暂性失眠症的治疗是比较重要的。下面将介绍短暂性失眠症的治疗方法...