现在是最冷的季节，天气冷的时候，很容易手脚冰凉，主要是因为很多人特别是女性朋友容易贫血，很多人只吃红枣和阿胶。真正的补血成分是它——大蒜血皮根。血膏菜是一道清爽可口的家常菜。它有很好的补血作用，好处多多。许多人不知道如何准备这道菜。让我们详...