银芽炒芦笋 By寻梦一ZbDu 银芽炒芦笋是一道好吃营养的家常菜。银芽芦笋的营养特点可以用低糖、低脂肪、低热量、高蛋白和高维生素矿物质来概括。 原料：银芽、芦笋、里脊肉、胡萝卜、洋葱、姜、大蒜、油、酱油、淀粉、盐、五香粉。 做法步骤： 第1...