俗话说：“伏包秋，凉悠悠；秋包伏，热死狗”，今年是“秋包伏”，所谓“秋包伏”，就是指末伏在立秋之后，因为距离三伏天结束还有十几天，虽然已经立秋了但是依旧炎热难耐，唯一变化的就是降水量的减少，所以这段时间又热又干。 立秋后，虽然仍然是三伏天，...

在科举制度前，我国选拔人才和官吏方式是春秋战国时期门客（客卿、食客），汉代举孝廉（就是比谁孝顺，谁当官），晋代九品中正制（世家弟子当官），这些制度都有很大弊端；于是隋炀帝创建了科举制度，这是一项划时代的创举，科举的意义非常重大，不仅为中华帝...

立秋是我国二十四节气中的第13个节气，今年8月7日立秋，立秋后阳气渐收，阴气渐长，昼夜温差开始加大，农作物开始从繁茂生长趋向成熟。 我国古代用10个天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）和12个地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、...

老话说“一夏无病三分虚”，三伏天还没过去，“立秋”悄然而至。 经历了苦夏，人们普遍的胃口不好，食欲降低，都会瘦上那么一两圈。所以，立秋后要开始“抢秋膘”啦，来补偿夏季的亏空。那么抢秋膘都吃些什么呢？ 夏秋换季，和冬天的大肉油腻补营养不同。立...

立秋后贴秋膘，来碗骨头汤，男人喝了增强体力，女人喝了皮肤水嫩 这几日受到台风的影响，接连不断的下着暴雨，想要出去买点菜，都要鼓足了勇气。毕竟出去一趟，不管你带不带伞效果都是一样的，成为一个落汤鸡。你还别说，虽然天气下雨刮大风，但是胃口却出奇...

立秋后，宁可不吃肉，也别放过“秋三鲜”，补充营养，健康度秋天 立秋之后，天气变得格外凉快，再加上这几天一直下雨，都不需要开空调了，开着窗户就能感觉到凉飕飕的风吹过来，太舒适了！不过随之而变化的，应该还有我们的饮食，但是这一点，似乎没有多少人...

八月以后到了中旬，上一周刚刚迎来立秋节气，现在是夏秋两季过渡的时候，天气没有变得凉爽，南方的天气让人烦闷，高温居高不下。如果平常不注意饮食调理，脾胃功能会受损，胃口会越来越差，吃猪肉都不能满足食欲。今天分享我家晚餐的快手菜——辣椒炒红薯梗，...