“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”春暖花开，生机勃勃，有些人反而困倦欲睡，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，这种现象被称为春困。 从科学角度来说，春困并不是一种病态，它是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理反应。人们的生理活动与外界环...