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成语

春节长假之后,让这套舒缓瑜伽序列,助你赶走假期综合症!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-09 浏览14 评论0
春节长假之后,由于长途舟车劳顿和亲友聚会等因素,许多人可能出现劳累、寒冷、激动、饱餐和熬夜等问题。 因此,要警惕 “假日综合征”,避免让自己和家人疲惫不堪,适当练习瑜伽以获得强健的身体、健康的心理和充沛的精力。 分享一套适合在长假后练习的全...
综合症 赶走 舒缓 瑜伽 序列

名人名言

老师偷拍女生上瑜伽课照片还发不雅言论,北京语言大学回应

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-08 浏览20 评论0
近日,网传北京语言大学男教师偷拍女生上瑜伽课的照片,并在聊天群里发表色情言论,引发关注。3月28日,北京语言大学发布声明称,日前,该校教育技术与资源管理中心一职工在社交媒体发布不合适的图片、视频和文字,引发舆论广泛关注。该校高度重视,第一时...
瑜伽 北京 言论 回应 偷拍

作文

千人瑜伽,你是之一!首届鸡公山瑜伽健身节邀您共赏最美四月天!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-08 浏览13 评论0
图源:小红书 @瑜伽摄影师肖导-重庆拍摄 你知道,如何才能让瑜伽成就更好的自己吗? 你想过和数千名瑜伽爱好者相约,于山川,于森林,于清风之中,共同感受瑜伽之美,探索生命本源吗? 瑜”见信阳、更“伽”美好·首届鸡公山瑜伽健身节美好来袭!...
鸡公山 瑜伽 健身节 首届 四月

历史人物

禅逸瑜伽私教培训课可以有效矫正驼背

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-05 浏览18 评论0
瑜伽是很多女性朋友比较喜欢的一项有氧运动,定期练习瑜伽会使我们的心灵和身体得到很好的放松。瑜伽能保持身体机能和心态的平衡,瑜伽老师认为人体里很多的疾病,例如颈椎病,腰椎病,都是因为姿势不良造成的,通过很好的锻炼,它可以放松我们的每一个细小关...
驼背 矫正 瑜伽 有效 可以

历史故事

理发、家电维修、瑜伽……这些技能四月免费学!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-05 浏览16 评论0
临海市新时代文明实践中心 4月活动预告 临海市新时代文明实践中心充分发挥阵地作用,积极整合市域资源,每月制定新时代文明实践活动计划,通过丰富多彩的实践活动,进一步提升群众的安全感、获得感、幸福感。同时,号召更多人参与志愿服务,不断提升服务技...
家电维修 瑜伽 理发 四月 这些

起名

腰部漂亮的最佳瑜伽动作 战胜腰部肥胖的练习 拥有苗条的腰围

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-03 浏览12 评论0
瑜伽是一种锻炼全身的好方法。 典型的训练包括各种体式,称为体式,每种体式都关注身体的不同部位。 某些体式专门针对腹部肌肉,可以帮助消瘦鼓胀的腹部。 瑜伽是一种锻炼全身的好方法。 然而,重要的是要注意,没有适当的饮食和心血管锻炼,任何漂亮计划...
腰部 腰围 瑜伽 苗条 肥胖

历史人物

腰部漂亮的最佳瑜伽动作 战胜腰部肥胖的练习 拥有苗条的腰围

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-03 浏览12 评论0
瑜伽是一种锻炼全身的好方法。 典型的训练包括各种体式,称为体式,每种体式都关注身体的不同部位。 某些体式专门针对腹部肌肉,可以帮助消瘦鼓胀的腹部。 瑜伽是一种锻炼全身的好方法。 然而,重要的是要注意,没有适当的饮食和心血管锻炼,任何漂亮计划...
腰部 腰围 瑜伽 苗条 肥胖

历史故事

睡前减肥瑜伽视频

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-03 浏览15 评论0
好多白领女性白天工作很忙碌,就利用控制饮食甚至绝食进行减肥,心理明明知道绝食减肥和控制饮食减肥都是不科学的,还有可能起到相反的效果,那么下面给大姐介绍一个关于睡觉前就能轻轻松松的减肥,还有效的帮助大家减轻疲劳,以下的动作大家可配合睡前减肥瑜...
瑜伽 减肥 视频

最新文章

睡前减肥瑜伽视频

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-03 浏览20 评论0
好多白领女性白天工作很忙碌,就利用控制饮食甚至绝食进行减肥,心理明明知道绝食减肥和控制饮食减肥都是不科学的,还有可能起到相反的效果,那么下面给大姐介绍一个关于睡觉前就能轻轻松松的减肥,还有效的帮助大家减轻疲劳,以下的动作大家可配合睡前减肥瑜...
瑜伽 减肥 视频

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愚人节驾到,吴宣仪晒瑜伽健身照,少女范十足!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-01 浏览14 评论0
文/桔彤 娱乐圈小姐姐,越来越多,尤其是不少90后和00后的崛起,让他们成为一股不可阻挡的力量,毕竟长江水后浪推前浪,一代新人换旧人,正是因为有这些艺人的不断努力,才有这些明星趣事的发生。当然这些新晋艺人的崛起,也没有阻挡一些老戏骨的发展,...
驾到 瑜伽 愚人节 十足 健身