赤小豆是我们很常见的一种豆类，平常我们都会叫它为红豆，可是大家一定不要将它和相思豆搞混了，相思豆也叫红豆，但是这种红豆是有毒的，特别是它的果实中的毒性很很强的，小编所说的这种红豆是一种对我们身体很有益处的豆子，我们一般都是在煮粥或是熬汤的时...

团队医学导师： 知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授 【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。 感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健...

现在的温度还真是一天四季，昼夜温差太，时热时冻。 我们办公室的小伙伴都说， 不是喉咙痛就是感冒，有时又热得恨不得和空调、冰棒、凉水黏在一起！ 但从 养生角度，又怕得空调病，湿气重也易水肿变胖o(╥﹏╥)o 幸好，我挖宝到一款“天然除湿机”...

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！） 本文理论依据：《中医方剂学》、《仲景临床方剂学》、《仲景方药古今应用》、《伤寒论》 你好，我是中医人，文君然。 今天，我...