上班途中，偶尔会遇到一位驼背老人，背着桑条筐沿途捡着路旁的空塑料瓶。环卫工大婶说，老人每天都会沿着倴城外环捡空塑料瓶，一路直达城里的每条街道，捡满满一筐就回家。 见笔者端起相机，老人慈祥的笑容就如同孩子般。爷爷今年95岁，思维敏捷、耳聪目明...

老龄化趋势无法逆转，该如何在财务上重新审视与规划生活、就业、健康乃至生命的全过程 文｜《财经》记者 金贻龙 编辑｜朱弢 设想一下，当有一天，身体的各项机能走向衰退、失去了收入来源、子女不在身边陪伴，我们拿什么养老？ 不管你愿不愿意承认，事实...

中国最“懒”的省份 中国有句俗话：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。” 以前年少轻狂还悟不出其中的道理，等到走上社畜之路才后知后觉，每天都缺觉是种怎样的“酷刑”。 而在所有地方所有行业都卷天卷地的时候，海南绝不放低自己的底线。 海南，一到中...

中华文明已有五千年的历史，今天流传下来的许多知识都是我们祖先智慧的结晶。随着年轻一代的成长，他们也开始意识到，爷爷奶奶年轻时讲的那些旧观念才是真正的精髓。至于养生之道，古人可能已经领悟了其中的一些奥妙，并通过实践取得了满意的效果，以至于时隔...

随着养生观念的提高，现代人越来越重视自身的健康，而养生其实是一个很大的方面，从生活中的小事到行为举止，无不与养生有关。一种态度，比如早起喝杯水陪你长寿，饭后百步走百步九十九等。.学习如何做到这一点对我们的健康有益。这个事实也得到了科学家的证...

众所周知山东省位于我国的东部沿海，山东省的胶东半岛像一只臂膀延伸到大海深处，半岛的北部是渤海，南部是黄海，同时与两个海域相邻，有着较长的海岸线。位于半岛南部有一座号称“长寿之乡”的城市，有的朋友已经知道是哪里了，就是乳山市。 乳山大拇指广场...

蓝字关注 近日，中国老年学和老年医学学会印发《关于授予广西壮族自治区平果市“长寿之乡”称号的决定》， 正式授予平果市“中国长寿之乡”称号。此次平果市被授予“中国长寿之乡”称号， 是继凌云县、乐业县之后，百色市第三个被授予“中国长寿之乡”称号...

椰子是我们熟悉的一种坚果。花生仁营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质和维生素B、E。花生仁味甘、性热，入肾、肺、大肠经。可补肾固精强腰，温肺平喘，润肠通便。另外，核桃还有很多好处，一起来看看吧。 核桃的功效与作用...

麻阳长寿谷 “九十平常事，百岁不稀奇” 湖南怀化麻阳苗族自治县，百岁老人占总人口比例居全省之冠，远远高于联合国“长寿之乡”的标准。 这个毗邻凤凰古城，被《中国国家地理》杂志认定的“中国最美养生栖居地”，以优越的自然生态环境、富饶的土地、独特...

有人推算在国内负有盛名的长寿之人，武当派的开山鼻祖张三丰也不过活了147个春秋岁月，但是出生在印尼的马巴高索，却在平凡又不普通的一生中活了146岁。对于很多人来说，长寿是求之不得的梦想，可是对于马巴高索却成了一种折磨，最终他选择了一种令人想...