军事
C罗晒葡萄牙训练赛赢球分队照片，B费、坎塞洛等人在列
jnlyseo998998 发表于2023-04-22 浏览19 评论0
直播吧3月26日讯 C罗更新社媒，晒出国家队训练中的赢球分队照片。
C罗目前正在跟随葡萄牙队征战欧预赛，他在首轮比赛中双响助球队4-0击败列支敦士登，葡萄牙队接下来将客场对阵卢森堡。
在个人社媒，C罗晒出葡萄牙队今日训练中的赢球分队照片，他...
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“万吨大驱”延安舰最新训练画面
jnlyseo998998 发表于2023-04-21 浏览10 评论0
延安舰作为最新入列的“万吨大驱”，是人民海军勇闯深蓝的“利剑”。入列以来，延安舰官兵全身心投入实战化训练，全力聚焦战斗力生成，与这艘以革命老区命名的战舰一同勇闯大洋，建功深蓝。
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体育
106来了!“万吨大驱”延安舰最新训练画面公开
jnlyseo998998 发表于2023-04-21 浏览15 评论0
延安舰作为最新入列的“万吨大驱”，是人民海军勇闯深蓝的“利剑”。入列以来，延安舰官兵全身心投入实战化训练，全力聚焦战斗力生成，与这艘以革命老区命名的战舰一同勇闯大洋，建功深蓝。（视频来源：人民海军）
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作文
106来了!“万吨大驱”延安舰最新训练画面公开
jnlyseo998998 发表于2023-04-21 浏览9 评论0
延安舰作为最新入列的“万吨大驱”，是人民海军勇闯深蓝的“利剑”。入列以来，延安舰官兵全身心投入实战化训练，全力聚焦战斗力生成，与这艘以革命老区命名的战舰一同勇闯大洋，建功深蓝。（视频来源：人民海军）
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历史故事
106来了!“万吨大驱”延安舰最新训练画面公开
jnlyseo998998 发表于2023-04-21 浏览14 评论0
延安舰作为最新入列的“万吨大驱”，是人民海军勇闯深蓝的“利剑”。入列以来，延安舰官兵全身心投入实战化训练，全力聚焦战斗力生成，与这艘以革命老区命名的战舰一同勇闯大洋，建功深蓝。（视频来源：人民海军）
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起名
教你怎么做正确的哑铃侧平举训练动作
jnlyseo998998 发表于2023-04-20 浏览15 评论0
肩膀是身体上相当重要的运动关节，很多动作需要肩膀协调才能够完成。所以，我们避免训练过度伤到肩膀，肩部的训练也很重要，费恩莱斯通过调研发现，肩膀也是许多健身爱好者着重加强的部位。而在肩膀的锻炼过程中，“侧平举”这动作是大家最容易出错的动作，今...
奇闻
信鸽适应性训练的好处和训练方法
jnlyseo998998 发表于2023-04-19 浏览13 评论0
用进废退是生物界的一个演化规律，信鸽因为接受了人类的驯养，而可以人为地避免其接触自然界的各种极端天气，但是“天有不测风云”信鸽比赛有时候放飞地是好天气，但几百公里的归巢沿途不可避免会有各种天气变化。
所以平日里训练总要刻意选一些有点挑战的天...
体育
小智在训练师中是什么级别？看了裂空座，网友：御神级另有其人！
jnlyseo998998 发表于2023-04-18 浏览18 评论0
自从小智在阿罗拉地区拿了冠军，相信很多人都觉得小智是非常厉害的训练师，那么问题来了，若是跟历代最强训练师相比，小智在训练师中是什么级别呢？为此网友纷纷表示，其实很容易区分，看一看他收服的宝可梦就知道了，毕竟不是所有冠军都能收服一级神兽，达到...
成语
备战巴黎奥运会，中国举重队训练忙
jnlyseo998998 发表于2023-04-16 浏览11 评论0
图：国家举重队在海南五指山训练基地展开冬训。 (中国体育报供图)
中国举重队一直是奥运会上摘金夺银的“梦之队”，2023年是备战巴黎奥运会的关键一年，此前，在海南五指山基地进行冬训的举重队厉兵秣马、积蓄力量。
强化体能打基础
巴黎奥运会...
作文
如何完成鸵鸟式瑜伽训练？了解其中的训练教程？了解其中训练功效
jnlyseo998998 发表于2023-04-15 浏览14 评论0
导语：在瑜伽训练动作当中，有成千上万个训练动作值得我们选择，但是我们要根据自身的情况去选择真正适合自己的瑜伽训练。今天小编要给大家说到的动作是鸵鸟式瑜伽训练，是瑜伽训练体式当中难度中等的训练动作，适合有一定经验的健身人士。任何一个瑜伽动作在...