“计时起飞。”随着塔台指挥员一声令下，数架战机直刺云霄。1月30日，南部战区空军航空兵某旅迎来春节后第一个飞行训练日。（房佳明 高知睿） 展开全文 更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户...

近日，东部战区海军某驱逐舰支队 多型舰艇组成的编队 奔赴东海某海域 开展多科目高强度实战化训练 ▲视频：多型舰艇火力全开 “铃…铃…铃…” 警铃急促响起 宛如一道惊雷打破海空 官兵闻令而动奔赴战位 舰艇编队迅速调整队形 立即进入战斗状态...

据央视 当地时间11日下午1时许，印度空军4架苏-30MKI战机、2架C-17运输机以及1架伊尔-78空中加油机抵达日本，在茨城县航空自卫队百里基地着陆。 当地时间1月10日，印度空军4架苏-30MKI战机抵达日本茨城县的百里空军基地，它们...

1.跑步动作平衡 目的:提高踝关节肌肉群的紧张度和稳定支撑能力。 方法:采用最高速度时的单腿支撑姿势。左脚用脚掌支撑，膝关节弯曲约90°，左手在肩部高度，右手在臀部高度，右腿高抬，右脚踝靠近臀部。 要求:保持这个姿势20~60秒。可以运用负...

本文转自【南部战区】； 作者 | 刘杰 郑康 金楠浩 周理元 训练没有空格键 练兵没有休止符 春节假期刚结束 第74集团军某旅官兵们 又投入到紧张的练兵备战中 组织实弹射击训练 强化单兵作战能力 “向射击地线前进！” 官兵按照...