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冬季肝火旺,推荐6种“败火”食物,清热解毒又去燥,轻松过冬天

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-26 浏览18 评论0
冬季天气寒冷,一进入室内不是空调就是地暖,而且在冬天大鱼大肉吃得也比较多,因此会出现肝火旺盛、口腔溃疡等情况,还会导致心情烦躁,这时应该吃一些败火的食物,平衡人体中的水分。今天就和大家分享6道败火的食物,缓解上火,补充水分,下面一起学习起来...
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奇闻

夏至时节易上火,适合多吃这食物,清凉败火,比绿豆糕热量低

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-26 浏览25 评论0
明天是夏至日,夏至期间天气会很热。天气炎热,人容易急躁易怒,宜多食降火。有这么一种食物很郁闷,它就是黄豌豆。黄豌豆的外观和颜色与绿豆糕非常相似,人们往往无法区分。黄豌豆口感更清爽,非常好吃。黄鹰嘴豆由鹰嘴豆加糖和其他成分制成。香甜可口,清爽...
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诗词

这3种碱性食物,女人每天吃一点,润燥败火还瘦身,皮肤也好了

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-26 浏览17 评论0
这3种碱食物,女人每天吃一点,润燥败火还瘦身,皮肤也好了 春天阳气上升,肝火旺盛,人就容易就上火。这个时候饮食应该多吃一些碱食物。常言道“春吃碱,火气减”。碱食物富含膳食纤维,低脂低卡,不仅调节人体的酸碱平衡,还能降火润燥,减脂瘦身,对皮也...
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