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分手后那种心痛的感觉要怎么描述
分手后开始就是各种别扭。突然没有人陪你会吃饭，没有人和你一起打游戏，没有人和你闲聊，没有人参与和你互动的生活，顿时觉得心里特别空空的。
分手以后的痛是在每个夜晚来临的时候，辗转反侧，难以入眠。想到他觉得特别委屈，特别难受，根本形容不出来的难受感让自己觉得在这份感情里付出很多，也很不甘心分手。分手后的眼泪从一想起就哭到想起就麻木。从苦苦哀求到决然分手。那种痛只要经历过就知道。
走在曾经一起走过的路，吃着一起曾经吃过的饭，唱着曾经给他唱的歌，穿着他曾经喜欢的衣服，恨不能从来都没有认识过这个人，不认识他就不会给现在的自己那么难受，那么留恋的感情。真的很想在给彼此一个拥抱，告诉他，我真的想谈一场不分手的恋爱，一场不让自己痛彻心扉的爱情。
分手了后放不下对方，心如刀割，该怎么办
谢谢邀请。很多人都有过感情挫折，包括我自己以及身边的一些朋友。那种刻骨铭心的痛楚深有体会。在分手的那一段。可能会觉得天都快要塌了，或者会有一种感叹，全世界都辜负了自己。甚至于有的人非要去追求一个结果。比如说被对方劈腿，非要去追问凭什么为什么？很多大道理小道理大家都明白，还是那句话，针扎到自己身上的时候，你才会知道疼痛是怎么样的。
以一个曾经也挣扎过的人来告诉你，把这一切交给时间吧。岁月是把杀猪刀。我个人并不赞同和赞赏那种急急忙忙的寻找下一段感情来给上一段感情疗伤。这是一种极不负责任的态度。努力寻求适合于自己的释压方式。比如旅游，努力工作，培养新的爱好，或者重拾过去的爱好，该吃吃，该喝喝。你要实在想不通，你就努力的把他对你的不好最大化，我们经常说放不下，其实还是因为伤的不够。当你一想到他，就觉得这个人毁了你的一切，是个毁灭者，你只想逃。虽然我不劝你去恨，但是人就是这样，往往都是爱恨交加的。经过几个月，你慢慢就会想明白，可能是我上辈子欠他的，这辈子来还债的，无债才会一身轻。把他的一切从你的生活中删除。然后让时间去把曾经的这段经历格式化或者封闭在一个狭小的空间。相信自己会在未来的某一天遭遇那个真正正确的人。在此之前，你所能做的就是好好的爱自己。
