由于自己高度敏感导致焦虑抑郁，每晚控制不住往坏处想，怎么办由于自己高度敏感导致焦虑抑郁，每晚控制不住往坏处想，怎么办？你述说的这种情况，基本能达到中等长度的焦虑症或抑郁症，到了晚上，条件反射的焦虑情绪出来，在焦虑情绪推动下，把问题的严重性，...