请问吃素有哪些好处你支持吃素文化吗长期吃素没有任何好处。人体为了维护正常运动，必然须要更多的碳水化合物来补充，而一些优质蛋白质、矿物质碳水化合物是无法弥补的。所以想健康长寿适量进食肉类非常必要。长期只吃素的好处和坏处感谢邀请！长期只吃素的好...