感觉人生非常压抑，整个人很抑郁，生活没意思怎么办謝謝悟空邀請：一个人之所以抑郁，生活没意思，是长时间得不到放松心情。只因不喜欢交往朋友，没人傾訴，心里面堆积了太多未消化的难題。慢慢使其如背重袱，难以?受。最好的方法是减负，多与亲人或同事，朋...

很压抑，活着很累，失眠好几年了，对生活感到很迷茫，我该怎么办你好，失眠多年，很压抑，或者累，对生活感到迷茫没有希望，请警惕抑郁症！因为很可能你得了抑郁症。抑郁症与失眠你说你失眠了好几年，这种痛苦常人是无法想象的，而你又说到对生活感到很迷茫，...