当一个人很压抑很无助，无能为力时，该如何把这种情绪压制下去你一定听说过这样一句话吧:最后的胜利，往往来自于再坚持一下的努力之中！当一个人在无助，无奈，孤独之中的时候，会有一种恐惧感，觉得自己快要撑不住了。甚至有人说放弃吧，不要再做无谓的挣扎...