如果得了抑郁症，你内心的想法会是什么我年轻时，应该说患上了抑郁。因为常常失眠，越想睡越睡不着。脑子里是乱七八糟的东西，越来越焦躁不安，偿到了十分痛苦。于是，我采取了种种办法，至今记得的办法是练气功，全身放松。但杂念不除，头脑空白，自以为走火...