保持良好睡眠可摆脱肤色暗黄。睡觉前泡脚可帮助睡眠，因为脚掌有无数神经末梢和大脑相连，临睡前用热水泡脚可刺激脚上的神经，还可以促进血液循环，对大脑皮层产生抑制和放松的作用，从而使睡眠更香甜。 敏感性皮肤人群的皮肤较为敏感，皮脂膜薄，皮肤的保护...