运动打卡第一天：2022/11/2 凡事难，难在开始，难在坚持。 前些天和朋友聊天，说该运动运动了。觉得都没我奶奶八九十岁时精神头大。总觉得风吹吹自己都能倒。虽然风看见咱这身形估计得心里发怵。 其实一直不太认为我们俩有减肥的必要，运动主要是...