在近几年来，选秀节目特别受欢迎，这些节目拔地而起，其中《中国梦之声》这个节目，也是很受欢迎的综艺，出过不少唱歌动听的人物，但除了唱歌好听的，也出了很多奇葩的，最出名的应该当属面筋哥了吧，小伙伴们应该都听过他唱歌，自从来到中国梦之声，因为一首...

素炒手撕面筋 By红宏 面筋是一种植物性蛋白质，其蛋白质含量高于猪肉，鸡蛋和大部分豆制品。属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食欲，特别适合减肥人士。 原料：水面筋、红彩椒、绿彩椒、小葱、生姜、大蒜、盐、生抽、蚝油、白糖、花生油。 做法步骤： ...