明朝医学家龚廷贤说：“物来顺应，事过心宁，可以延年。” 大意是，拥有好心态，才会拥有好人生。 但好心态不是天生的，而是自己慢慢修炼出来的。 人生不如意事十有八九，面对生活的不如意，要学会放下那些不如意。 要想养护好心态，就得用好四宝：善忘、...

文/乔木 人这一生中，很多事情都是说不好的，每个人都会有起伏，每个人都会有不好的事情发生，每个人都会有好的事情发生，这些都是生活中始料未及的存在。 女人这一辈子，过得确实不容易，所以在女人40岁以后，一定要学会修养自己的心性，确实非常重要。...