从无相到有相，从有相再进入空灵状态。禅宗讲放下万相，就是把心灵的画面全部空掉——这是更高的手法。只有具备了专注力才有资格谈修法，否则都是妄想。凡是妄想，最终的结局就是心灵的迷失和死亡。心都死掉忘掉了，还谈什么修法？一个人把心都忘掉了，还能做...