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名人名言

生活的快乐？ 冥想？ 瑜伽？

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-18 浏览21 评论0
瑜伽是一种源于国外的综合性身体锻炼和冥想技巧，它可以帮助人们提高身体柔韧性、平衡感和力量，并且有助于减轻压力和焦虑等负面情绪。以下是一些关于瑜伽的基本知识： 1. 瑜伽包括各种不同类型的体式：从简单的呼吸控制到复杂的倒立式，每个人都可以找到...
冥想 瑜伽 快乐 生活

最新文章

圆梦时刻！曼联18岁小将进球后模仿C罗冥想庆祝，接过7号众望所归

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-12 浏览23 评论0
2023-23赛季欧联杯小组赛最后一轮，曼联客场1-0击败皇家社会。遗憾的是，曼联未能凭借本场胜利拿到小组头名。但让曼联球迷感到少许安慰的是，首发登场的18岁小将加纳乔再次表现出色。在上半场第17分钟，他接到C罗的传球突入禁区抽射破门，打进...
曼联 众望所归 圆梦 冥想 小将

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冥想有啥用？

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-04 浏览21 评论0
近期的一项研究表明，人们在冥想练习后的几个小时内经历了更积极的情绪和正念意识，而更长的训练会产生更好的当日结果。这表明日常练习很重要。有趣的是，他们还观察到冥想练习的效果并没有在21天内累积，也没有延续到第二天。综上所述，这些结果表明，新的...
冥想

军事

世界上最大的冥想室就是我们的心

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-29 浏览25 评论0
生活也是苦涩的、无聊的、狂妄的、急躁的。 愤怒和抱怨是生活的常态。 世俗之人，无人能逃，无人能避。 拥有一颗强大的心，我们拥有世界上最大的冥想室。在冥想室里，我们可以实践和体悟很多人生道理。 世间，苦多于乐。 就像一个人的模样，分明就是一个...
冥想 就是 我们 世界 最大