通讯员 张学涛 春季话中医，养生正当时。春季天气回暖，万物复苏，是疾病高发的季节，也是养生的好时候。随着生活质量的提高，居民对中医养生健康的需求愈发强烈，针对这种情况，3月10日下午，辉县市王敬屯卫生院中医科主任周延宾医生在杭庄村为辖区居民...

百黎堂中医馆 | 春季肝脏养生保健法——情志养生 舒畅情志,保持精神乐观开朗,避免情志郁闷压抑与暴躁易怒,是肝脏养生保健的第一要务。遇到不顺心事情的时候不妨试试这三种方法排解： 谈话法 把在日常生活中受到误解、委屈而产生的不满、烦恼、愤怒的...

百黎堂中医馆 | 春季肝脏养生保健法——起居养生 肝脏的春季生活起居养生，应注意以下两点： 改善“春困” 早卧早起，预防春困 “春眠不觉晓”，多数人在春天总也睡不够，白天也常觉昏昏欲睡、精神不振，这种现象即谓“春困”。 春困是因春天阳气回升...

长宁区各街镇社区（老年）学校春季班开学啦！重新回归熟悉的教室，学员们的脸上不禁扬起灿烂的笑容。一起到现场看看吧。 哒哒哒……恰恰恰……上午9点，江苏路街道社区（老年）学校恰恰舞班的学员们已沉浸在舞蹈带来的动感与活力中。伴随着欢快的音乐，学员...

2023年3月6日，唯聚时代春季核心服务商赋能大会在广州顺利开幕。 本次大会以“唯势而生，聚力共赢”为主题，意在向来自全国各地的优秀服务商家人们传达唯聚时代2023年的新趋势、新战略、新动作、新展望。大会采取线上直播+线下互动的方式召开，来...

时装设计师Coco chanel女士曾说：“鞋子是优雅最重要的一部分，一双好鞋子可以衬出仕女优雅的气质”；制鞋大师Manolo Blahnik先生也曾说：“鞋子如同一个小舞台，穿上它，你就变得不一样了，这是鞋子存在的目的。” 鞋子有多重要呢...

春季脾气暴躁，建议多吃5种降火蔬菜，清火护肝，身体健康，人人吃得起。立春之后，气温也在慢慢回升。气温高，人容易疲倦，故有春困之说。天气暖和时，总会有睡眠不足、精神恍惚的感觉，容易产生焦虑情绪。 春季是养肝之时，肝火旺盛，脾气暴躁；所以入春后...

春季脾气暴躁，建议多吃5种降火蔬菜，清火护肝，身体健康，人人吃得起。立春之后，气温也在慢慢回升。气温高，人容易疲倦，故有春困之说。天气暖和时，总会有睡眠不足、精神恍惚的感觉，容易产生焦虑情绪。 春季是养肝之时，肝火旺盛，脾气暴躁；所以入春后...

春季脾气暴躁，建议多吃5种降火蔬菜，清火护肝，身体健康，人人吃得起。立春之后，气温也在慢慢回升。气温高，人容易疲倦，故有春困之说。天气暖和时，总会有睡眠不足、精神恍惚的感觉，容易产生焦虑情绪。 春季是养肝之时，肝火旺盛，脾气暴躁；所以入春后...

春季脾气暴躁，建议多吃5种降火蔬菜，清火护肝，身体健康，人人吃得起。立春之后，气温也在慢慢回升。气温高，人容易疲倦，故有春困之说。天气暖和时，总会有睡眠不足、精神恍惚的感觉，容易产生焦虑情绪。 春季是养肝之时，肝火旺盛，脾气暴躁；所以入春后...