本文目录
- 睡着睡着好像被什么压着,动都动不了,是什么原因
- 睡觉被什么压住了动弹不得,但是头脑清醒的,这难道就是鬼压床
- 为什么睡觉时会出现鬼压床的现象就是大脑很清醒,就是不能说话,不能动
- “鬼压床”是怎么回事浑身动弹不得,压住身体的到底是什么
- 今天清晨我被鬼压床了,我的意识非常清醒为什么就是全身不能动
- 有没人体会过鬼压床是什么感觉,全身动弹不得,好像经历生死一样
睡着睡着好像被什么压着,动都动不了,是什么原因
谢邀!其实你说的这种情况,很普遍。通常人们称叫“鬼压床“,在医学上叫梦魇,这主要是中枢神经不同步工作的原因。若侧身睡觉,就能很好的避免这种现像发生!
睡觉被什么压住了动弹不得,但是头脑清醒的,这难道就是鬼压床
梦魇。俗称鬼上身。起实属正常现象,别被迷信吓倒了,一般都是手压到心脏的位置上会做这类型的梦。
为什么睡觉时会出现鬼压床的现象就是大脑很清醒,就是不能说话,不能动
谁谁谁说叫鬼捂住了(鬼压床),我都像听鬼故事一样,这不,我还真被鬼压了一次
我在医院护理病人期间,碰到一位同事,闲聊期间他说头几天这间病房有个病号死了。聊完天晚,我在病房旁走廊睡了。
朦胧间有个闪亮亮的人立在床头,大急,伸手手不动,挣扎不能起,大喊“来人”竞发不出声。身子不能动嘴得动,拼命喊了一声又一声,“来人哪!”翻身座起,这声我自己都终于听到了,震得我两耳嗡嗡响,走廊病房家属护士全跑来了……
好在守着医院,请教医生才知有个专业名,叫睡瘫症,是一种睡眠障碍,常发生在刚睡或快醒时,大脑意识己经醒了,肢体肌肉仍停在“睡眠状态”从而造成不听意识指挥。
长期疲劳,睡姿不正确,精神受刺激和冠心病等都可能出现这种情况
“鬼压床”是怎么回事浑身动弹不得,压住身体的到底是什么
很多人都有“鬼压床”这种非常可怕的经历。明明已经熟睡,意识却突然清醒起来,可以感觉到周围的一切,甚至还可以听到周围的声音,但就是任凭任何努力,浑身却动弹不得,想拼命地喊,也发不出任何声音,有时甚至可以听到自己的心跳声,那感觉,别提多难受了。伴随着身体难受,还有极大的心理恐惧感,觉得是有一只看不见的“鬼”把自己给压住了。
早些年的人都封建迷信,睡觉时出现这种情况,就觉得是“鬼”在作怪,因此“鬼压床”的说法就流传了下来。出现这种情况之后也只知道去烧香拜佛,之后这种现象不再发生,就迷信的认为是自己的“驱鬼”做法灵验了,殊不知,只是因为这种情况一般人不会常出现罢了。而我们,作为新时代的人,怎么去用科学的眼光去看待“鬼压床”这件事?
鬼压床”到底是怎么一回事?压住我们的真的是“鬼”吗?
用科学的名称去称呼这种现象的话,叫做“睡眠麻痹症”。在我们睡眠时,睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入快速动眼期(也就是做梦期)。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期,在快速眼动期的时候,很多人平时睡眠不太好的人,会有眼睛半睁着睡觉的情况,但是肌肉处于没有休息的状态,再加上日常活动的影响,很可能就出现了睡眠麻痹症
简单一点说,就是当时我们的大脑醒了,但是我们的身体还处于沉睡当中。在日常生活中,我们的身体和大脑配合得非常完美,只要是大脑发出的指令,我们的身体立马就去按要求完成了。但是在睡眠麻痹的状态下,大脑突然清醒了,给身体发出了指令,但是我们的身体不听话了,完全没有任何反应,这也就是为什么我们会动弹不得的原因了。
“鬼压床”时看到的东西都是真实的吗?
很多人在“鬼压床”的时候,能清晰地感觉到周围的风吹草动,加上眼睛睁不开、身体动不了、和喉咙发不出声的恐惧紧张感,就会联想到一些恐怖的事物,这是典型的自己吓唬自己,结合这些不由自主的联想,我们可能就会看到一些令自己害怕的影像。而有人说,明明还能清楚地看见周围物体的摆放,这是由于长期生活的环境,已经熟悉各物品摆放的原因。所以,我们在“鬼压床”时所看到的景象,大都是我们自己制造的幻觉。
哪些人容易出现“鬼压床”?
有些人一年到头,或者一辈子都不见得会遇到这种情况,有些人也可能是偶尔一次,或者隔三差五就会遇到一次。那么,哪些人更容易遇到睡眠麻痹症呢?
生活压力大,作息不规律的人
这类人长期处于压力过大的状态下,每天神经紧绷,以至于睡眠状态不好,睡眠状态不好又会加大我们的焦虑,让身体疲惫,如此恶性循环,就更容易出现“鬼压床”了。
睡眠姿势不好的人
我们的睡眠姿势都大不一样,而一些睡眠姿势不好的人,更容易出现“鬼压床”现象。比如用被子蒙着头睡,将手臂压住胸口,都会造成睡眠时血液流通不畅,给身体带来压迫感,加大遇到“鬼压床”的几率。
身体体质较差的人
一些体质不好的人,可能会睡眠障碍的病症,发作的时候可能会引起“鬼压床”的症状。症状严重的话 ,对我们身体的危害是很大的。
我们怎么从“鬼压床”中解脱出来?
遇到鬼压床,千万不要紧张和害怕,我们可以克服自己的恐惧心理,试着做一做以下几件事,可以将自己从鬼压床中解脱出来。
可以尝试着转动眼球,看看自己的眼皮是否能动,如果可以的话,可以加大动作的频率,尝试将眼睛睁开。此时我们的舌头应该也是灵活的,试着动动舌头,也许能够张嘴发出声音。
不要急切地想要全身都能马上都起来,要稳住自己,将注意力放到手指脚趾等肢体的末端部位,轻轻动一动,再慢慢地让身体各个部位完全地清醒过来。
其实鬼压床并不可怕,只要我们调整好自己的生活习惯,调整好睡眠姿势,保持良好的作息规律,减轻生活压力,加强锻炼,提高身体素质等等,以此来降低“鬼压床”发生的概率。如果经常性地出现鬼压床,那就得提高警惕,应该尽早去医院检查一下,看看身体是不是出现了问题。
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今天清晨我被鬼压床了,我的意识非常清醒为什么就是全身不能动
“鬼压床”我遇到过几次,一般都发生在早晨想起床的时候,意识虽然是清醒的,但是,好像肢体已经不受大脑支配了,不受意识支配了,意识跟肢体是分离的,连接不上了,就跟手机连接不上一样,信号满格,却连接不上网络。想起床就是起不来,就跟几个月的新生儿一样,连翻身的力气都没有,而且想说话却发不出声,憋得要命,就是发不出声,就算吃奶的劲都使上了,也发不出一点声音,感觉语言功能也丧失了,当时意识竟然还清醒,心想这不完了吗?从此不能说话了,也不能动弹了,就跟植物人一样了,无奈,我只能躺在床上一动不动,慢慢的,随着意识越来越清醒,肢体和语言功能才恢复了正常,之前整个身体是僵硬的,麻木的,自己的身体自己说了不算了,好像被某种神秘物体控制了一样,好像被人借去了一样,几分钟又还给我了。
还有一次更可怕,更不可思议,简直匪夷所思 。这事也是发生在下半夜,不过离天亮还有一会,是凌晨三四点钟,就是最近的事,大约两个月以前。晚上正睡着觉,感觉屋里进来人了,不止一个人,好像两三个,还能听见说话的声音,好像还有女人的声音,我睡觉蒙着被子,下意识想起来看看是怎么回事?没想到头被摁住了,我想反抗却不能动弹,想喊也喊不出来,过一会我感觉这帮人走了,但是我身体仍然不能动弹,这时候感觉有人在床边拽我的被子,就像钓鱼一样,还一抖一抖的,当时我以为是鬼魂在作祟,想反抗反抗不了,想喊也喊不出来,再加上害怕,整个身体瘫软麻木的就像一滩烂泥,过了一会儿才有了知觉,起来一看,一个人也没有,一看时间是下半夜3点多,由于感觉太真实了,我竟然还打开灯每个屋里看了看,才意识到是“鬼压床”。
有没人体会过鬼压床是什么感觉,全身动弹不得,好像经历生死一样
经历过,太难受了。
意识是清醒的,却醒不过来,只能在心里把祖宗十八代问候了一遍。
最后又在骂骂咧咧中醒来。