#在什么情况下会得肠癌#
肠癌主要指大肠癌包括直肠癌和结肠癌，是常见的恶性肿瘤之一，发病率已排在所有癌症的前三位。发生肠癌的原因有多种，除了少部分病人与遗传有关外，绝大多数都与不良的生活习惯和饮食习惯有关，因此肠癌就是一种生活方式病也称富贵病。
随着国家的富强，生活水平的提高，人们的饮食偏向于高蛋白、高脂肪、高热量也就是三高饮食。肉类的摄入与肠癌的关联性最强，尤其是经不科学（煎、炸、熏、烤）制作后的肉类是肠癌发病的肯定危险因素。美国癌症预防研究营养组的最新研究结果表明，长期大量摄入红肉和熟肉制品，患肠癌的危险性增加40%。红肉类增加肠癌危险性的可能机制有：①烹调瘦肉过程中产生杂环氨基酸；②大肠肠腔中内生的亚硝酸盐产物；③铁剂在氧化作用中的作用。
二、蔬菜水果吃得少，膳食纤维摄入不足
非洲人以玉米、蔬菜等含膳食纤维多的食物为主，肠癌十分少见，相比之下，肠癌高发的欧美，膳食纤维往往摄入不足。我国近年来肠癌发病率持续攀升，正是膳食结构“西化”的反映和结果。蔬菜与水果中含有大量的抗癌物质和微量营养素，如类胡萝卜素和具有抗氧化活性的维生素C，以及许多具有有效抗癌特性的其他活性物质如酚、黄酮类等。许多研究显示，大量摄入蔬菜水果可降低肠癌的危险性，蔬菜与水果在肠癌发生过程中起保护剂作用。
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三、爱吃腌制食物，缺乏维生素
有些人喜欢吃腌制食品，如咸肉、火腿、咸鱼、咸菜及泡菜等。殊不知在这些腌制食品中含有大量的亚硝胺类化合物，其中有不少为强致癌物质，在动物实验中几乎可诱发多种组织器官的恶性肿瘤，肠癌也不例外，可受这些亚硝胺类致癌物的作用而致发病率增高。
四、坐得多动的少，免疫功能下降
随着人们生活水平的提高，家用汽车的普及，出门坐车，上班操作电脑手机已经成为常态。根据最新的运动医学研究显示一次性中到大强度运动能增强免疫力。缺乏运动可降低机制内T细胞、B细胞、自然杀伤细胞及白细胞介素-Ⅰ的水平和功能，不利于杀灭体内癌细胞。体重指数较高者参与较强的体力活动少，有利于癌细胞生长的内环境（胰岛素、血糖及甘油三酯水平较低），从而有利于肠癌细胞的生长。
五、生活不规律，不定时排便
许多人特别是年轻人经常生活不规律，熬夜，不吃早饭，不定时排便。这些习惯会造成人体胃肠功能紊乱，尤其很多人忙起来就顾不上厕所，节假日出游，旅途不方便，憋便也成了常事。憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分会被肠道反复吸收，导致大便干结难排，引发便秘，长期便秘也是肠癌原因之一。
怎么才能早期发现肠癌肠癌早期多无特异性症状。因此，在无症状的自然人群中开展肠癌早期筛查是发现早期肠癌最主要的方法，通过筛查，可以发现肠癌癌前期病变或在肠癌早期就得以确诊，从而获得良好的预后。
一、肠癌早期筛查的方法
1、无创筛查:粪便潜血试验、粪便免疫化学试验和粪便DNA试验。
2、侵入性筛查:肛门指检和结肠镜检查。结肠镜检查可以对发现的可疑病变进行病理活检，并在显微镜下确定是否有恶性变化或癌细胞，这是结直肠癌筛查的金标准。
二、哪些人需要肠癌早期筛查
1、有家族肠癌遗传病史的人群：家庭中有直系亲属患过肠癌者，则其一生中患此病的危险性比其他人要高出8倍之多。大约1/4的肠癌患者有该病的家族患病史。
2、结肠息肉患者：大部分肠癌是从结肠息肉发展而来。其中绒毛样腺瘤样息肉更容易发展成癌，癌变机会约为25%，管状腺瘤样息肉癌变率为1%～5%。
3、高龄人群：肠癌患者大部分都在50岁以上，随着年龄的增加，各种致病因素对大肠黏膜刺激的时间也随之增长，故肠癌的发病年龄也较高，也有一部分患者发病年龄较早。
4、炎性肠病患者：克罗恩病或溃疡性结肠炎可能增加肠癌的发病机会，他们患肠癌的危险性是常人的30倍。
5、吸烟、饮酒人群：研究表明，吸烟者比非吸烟者罹患肠癌的风险更高。有肠癌、大肠息肉家族史的人每日摄入酒精大于等于30克，将增加罹患肠癌的风险。
三、结肠镜检查是诊断肠癌最准确的方法
结肠镜检查是诊断肠癌的最直接、也是最准确的方法，越来越被广泛应用于肠癌的诊治，成为肠癌诊断的“金标准”。美国癌症学会（ACS）建议50岁以上人群要每5年做一次结肠镜检查。对于高危人群，例行检查的年龄应提前10年，而且争取每年做结肠镜检查。肠癌的高危人群、出现肠癌的危险信号者、大便隐血阳性或直肠指诊发现异常者，应及早行结肠镜检查，以便早期诊断肠癌。
怎样预防肠癌肠癌是一种生活方式病，因此通过改变饮食和生活方式就可预防肠癌的发生。
一、调整饮食结构
少吃红肉和加工过的肉制品(熏肉，火腿，香肠等)，这些烟熏腌制的加工肉类中通常还加有防腐剂，会增加肠癌的风险。多吃高纤维食物，促进排便，减少废物和毒素对肠壁细胞的伤害，可以降低肠癌的风险。
二、改变生活习惯
对于肥胖患者，及超重患者，长期吸烟者，长期大量饮酒者，久坐不动者，应改变不良习惯，戒烟戒酒，积极参加运动，并行减肥，良好的生活习惯可以减少肠癌的发生。
三、积极的治疗肠道疾病
大肠息肉、大肠息肉病和炎症性肠病是肠癌的癌前疾病，多数肠癌是由肠息肉演变而来，肠息肉发展成肠癌一般需要5～10年的时间。如果我们在息肉阶段，在结肠镜下将直肠息肉切除，就可以预防肠癌的发生。炎症性肠病由于病程长，易发作且病情复杂，治愈率低，癌变率较正常人群高，因此也应积极治疗。
