表白被拒绝后很难受应该怎么办
说句不好听的话，如果有人让你吃翔，你愿意吗？再美好的东西，如果对方不需要，那就是垃圾，更何况你所谓的美好的东西。在别人眼里可能连垃圾都不如。话虽然难听，但是你想一想，这个世界并不是所有的人事都必须以你的意志为转移的，世界不会围着你一个人转。学会承受苦难和压力，才是立身之本。不断的自我完美才能赢得能力与奢望的完美契合。
从来没谈过恋爱，第一次表白就失败了，该怎么挽回她
首先，还没有成功在一起，这不叫挽回，而应该叫如何继续追求或者恢复之前的追求关系；
第二，如果你不是长得特别帅，像吴彦祖这种，第一次表白被拒绝很正常，想想单身男女里面，吴彦祖第一次表白还不是失败了。所以，表白失败是常事。
第三，就算女生也喜欢你，也会因为各种原因而暂时拒绝你，例如因为矜持害羞、因为要试探你的决心和坚持度，是不是真爱； 还会因为因为占卜说这个月不适合谈恋爱等等而拒绝你。不一定和你自身条件有关。
第四，这点是最重要的。找到拒绝你的真实原因，然后努力去改变和争取，但是是需要方法和技巧的，而且真正的追求高手都是不表白的，一步一步水到渠成就确定关系了。
当然最重要的是要有信心，只有你相信自己配得上这个这么优秀的女生，你才敢去追求，才敢一直追求。坚持，有耐心，像打不死的小强一样。
最后送你十字真言：追女孩，胆大心细脸皮厚。
希望可以帮助到你。祝每个人都可以努力追求到自己的真爱～
表白被拒后，怎么挽回败局
真爱的话就不要烦着对方，默默关心，默默爱着，看好时机再次表白。现在被拒绝，说明对方还未接受你，爱是双方的，过急想获取爱情是不现实的，顺其自然，水到渠成才是最好。
