各位壹粉大家好！今天是2023年1月26日，星期四，农历正月初五。半岛地区天气多云，其他地区天气晴间多云。鲁西北、鲁中和半岛地区南风4级阵风5～6级转北风3～4级，其他地区南风转北风3～4级。
最低气温：德州、滨州、鲁中山区和半岛内陆地区-10℃左右，其他地区-7℃左右。
最高气温：鲁中山区和北部沿海地区0℃左右，其他地区3℃左右。
中疾控发布全国新冠病毒感染情况
1月25日，中国疾病预防控制中心官网发布全国新型冠状病毒感染疫情情况。
（一）全国报告人群新冠病毒核酸检测结果。
2022年12月9日以来，各省份报告人群核酸检测阳性数及阳性率呈现先增加后降低趋势，阳性人数12月22日达到高峰（694万）后逐步下降，2023年1月23日降至最低1.5万；检测阳性率12月25日（29.2%）达高峰后逐步下降，1月23日降低到5.5%（图1-1）。
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图1-1 全国报告人群新型冠状病毒核酸检测阳性数及阳性率变化趋势
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全国高速公路流量持续上涨，预计正月初六迎来返程高峰
春节假期，全国高速公路流量和去年同期相比有较大幅度增长，预计从1月27日（正月初六）开始迎来返程高峰。
记者在交通运输部综合应急指挥中心可以看到，全国高速公路流量持续上涨，全国部分景区、一些地区的重点道路始终保持在高位运行的状态。从数据上看，24日全国高速公路流量超过4700万辆次，是近几天的最高值，也是近年来春节同期最高值。预计假期返程高峰将在正月初六到来。这两天，大中城市周边的出行还是以短途游、探亲游为主。
挤压谣言生存空间！25万余条谣言被标记
去年8月以来，中央网信办举报中心聚焦人民群众关心关切的社会民生领域，组织微博、抖音、百度、腾讯、快手、今日头条、小红书、哔哩哔哩、360、知乎、豆瓣、UC浏览器等12家网站平台持续开展网络辟谣标签工作，对涉及疫情防控、卫生健康、食品安全、教育就业等领域网民反映强烈的网络谣言进行查证和标记。截至目前，通过中国互联网联合辟谣平台发布425条辟谣标签，各大网站平台依据辟谣标签对25万余条谣言进行标记，着力阻断谣言传播，挤压谣言生存空间。
中国驻日本大使：希望日方全力搜救
据中国驻福冈总领事馆微信公号消息，1月25日，获悉香港籍货轮金田轮于当日凌晨在长崎县附近海域沉没后，中国驻日本大使孔铉佑委托驻福冈总领事律桂军，分别同日本海上保安厅第七管区负责人和长崎海上保安部负责人通电话。律表示，中方高度关注这次海难事故，孔铉佑大使十分关心船员安危，希望日方继续尽最大努力，用一切手段，全力搜救船员，全力抢救已救起的船员。
日方表示，船只沉没后22名船员全部落水，截至25日中午，已救起13名船员，其中5名有意识，8名为心肺停止状态，9名仍下落不明，正全力搜救。
2022年检察机关加大司法救助力度共救助8.2万人8.4亿元
记者近日从最高人民检察院获悉，检察机关持续加大司法救助力度，最高人民检察院会同国家乡村振兴局印发典型案例，对因案导致生活陷入困境的农村家庭“应救尽救”。2022年共救助8.2万人8.4亿元，同比分别上升72.2%和36.9%。
好戏连台！千场“村晚”迎新春，齐鲁乡村年味浓
为丰富新年春节期间群众精神文化生活，营造欢乐祥和、喜庆热烈、文明向上的浓厚节日氛围，山东省文化和旅游厅启动了以“启航新征程 幸福中国年”为主题的2023年山东“村晚”活动，各地在新年、小年、春节、元宵节期间，开展由村民自编自导、自演自赏、丰富精彩的“村晚”，生动呈现喜庆年味和乡村振兴丰硕成果。
来自乡里乡亲最朴实、最亲切、最真情的演出，充满了家乡热土的文化气息，传递着幸福更凝聚起乡情，展现着对美好生活的向往和追求。山东各地通过“村晚接力”“村晚联播”“齐鲁乡村好物推荐”等多样的方式，让更多乡村村民享受到自发、自主、自办的年味文化大餐带来的实惠，引导优质的民间文化资源和文化产业资源、旅游产业资源有效结合。今年春节元宵节期间，全省开展“村晚”将达2200余场，各地通过推出浓浓山东味的“村晚”文化大餐，开启幸福满满的基层群众“新年大联欢”。
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山东省文化馆、省美术馆、省博物馆、省图书馆、省会大剧院春节期间活动汇总
山东省文化馆春节期间活动汇总
春节期间开放时间:1月21日至1月23日 三天休馆（农历除夕至大年初二）其余时间均正常开放
山东省非遗工坊精品展
地点：山东省文化馆二楼东展厅简介：本次展览共征集全省16市非遗工坊作品386件，基本涵盖全省非遗工坊的精品佳作。随着我省非遗助力乡村振兴工作的持续深入，非遗工坊带头人和相关从业者通过设计、生产、销售非遗产品，感知时代变化和人民需求，推动非遗的创造性转化、创新性发展，传统技艺势必更加生机盎然。
山东省美术馆
共生世界—2022济南国际双年展
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春节假期第五天，济南28家景区纳客45.71万人次
1月25日，2023年春节假期第五天，大年初四，泉城济南天气晴朗，气温较低。当天，济南市28家景区共接待游客45.71万人次，同比增长50.80%。
1月25日，越来越多的人们从吃年夜饭、亲人相聚到走出家门，品味着浓浓的年味，享受着丰富的文旅盛宴，济南市各大文化场馆、景区人员规范有序，呈现欢快、喜庆、热闹的节日景象。
女子零下14度观影被冻到扶墙退场
1月24日，河北沧州。一女子去无供暖影院看电影，结果看完被冻到膝盖疼的站不住，于是扶着墙慢慢退场。当事人李女士称她当时知道影厅是无供暖的，但过年突然降温没想到会这么冷，因为订票中间还改签过，想着不看完太不划算了，于是硬挨到了电影播完。
女子将2000块压岁钱存了10年
1月24日，浙江台州。一女子的妈妈在2013年时把女儿的2000块压岁钱存到银行，时隔10年女子拿着储存单去银行取钱，连本带息顺利取出2476元。有网友戏称：要是欠银行2000元10年，该还多少钱？
果然视频 | 瑞雪兆丰年，烟台迎来兔年首场大雪
1月24日，大年初三，“雪窝”烟台迎来兔年首场大雪，烟台的大街小巷，到处都是一片银装素裹。
果然视频｜新春走基层：气温零下40度，冷到活鱼身上直“冒烟”
1月20日，黑龙江黑河，气温零下40℃。
一男子在气温零下40摄氏度天气里送活鱼，在冷空气下，活鱼身上直“冒烟”。
果然视频｜兔年新春“开门红”，山东美术馆大年初三迎来万余观众
1月24日，兔年大年初三，济南开启“冰冻模式”，山东美术馆在兔年新春开馆首日，迎来了万余名观众观展。
2023春节档票房破50亿，《满江红》领跑
据灯塔专业版实时数据，截至1月25日21时43分，2023春节档（1月21日至1月27日）总票房（含预售）突破50亿元大关。
其中《满江红》以单日4.68亿元连续两天“逆跌”，目前以18.4亿元票房领跑春节档。
电影《中国乒乓之绝地反击》撤出春节档，改档至2月17日上映
1月25日，原定春节档的电影《中国乒乓之绝地反击》宣布撤出春节档，将于大年初五起调整为小规模放映，至2月17日恢复正常上映。官方发文称：“赤诚不变，乒乓不会落地。热血不减，你我会相遇。我们的热爱还在，2月17日，电影院见。 ”
电影《中国乒乓之绝地反击》已于1月24日（大年初三）上映，截至发稿前，票房已经突破4000万元。影片曾在1月16日宣布延档至1月24日（大年初三），目前已经历两次改档。
中国女足4人入选亚足联最佳阵容
亚足联2022年女足最佳阵容，中国女足4人入选。门将：朱钰，中场：王霜，前锋：王珊珊、李影
武汉长江俱乐部宣布解散，不再参加职业联赛
武汉长江足球俱乐部1月25官方发文宣布解散，今后将不再注册参加由中国足协举办的男子职业足球比赛。
武汉长江官方公告：
经慎重考虑，武汉长江足球俱乐部今后将不再注册参加由中国足协举办的男子职业足球比赛。
俱乐部本着高度负责任的态度，友好沟通，妥善处理各项善后工作，结清教练组和球员全部工资和社保(某教练及其经手的部分球员、外援和个别违反球队纪律的球员按法律途径处理除外)。我俱乐部将在武汉市足协的指导下，做好梯队和青训工作的平稳过渡，积极支持和帮助教练员、球员对接新的发展平台。
常感到快乐的人免疫系统更强大
说一个有助于免疫力的简单方法：保持好情绪。多巴胺、血清素、内啡肽和催产素，是目前已知的与“快乐”密切相关的4种“情绪激素”，下面这9件事可以帮你触发快乐激素：
★坚持运动，比如慢跑或散步。
★睡个好觉。
★多吃果蔬，适当增加豆类、深海鱼类、奶制品和坚果的摄入量。
★亲密接触，比如和亲友拥抱或养宠物。
★突破挑战，培养一项爱好、学会某种技能。
★多晒太阳。
★练习深呼吸、冥想、静坐、瑜珈。
★听歌看剧。
手脚冰凉的人鞋袜要宽松点
冬天冷不冷，脚是最先知道的器官之一。脚距人体的心脏远，血液供应少，加上脚背脂肪薄，保暖性能差，因此对寒冷的刺激最为敏感。鞋袜过紧会阻碍血液循环，不易保温。冬天多穿舒适的棉鞋，少穿皮鞋。棉鞋恒温保暖，柔软舒适，而皮鞋散热较快，不利于保暖。
常喝鲜榨果汁易发胖
在很多人眼中，鲜榨果汁营养高、好消化，可以用来替代水果。
事实真的如此吗？鲜榨果汁和水果到底有什么区别？
①喝鲜榨果汁更易发胖
新鲜水果被榨汁的过程，本质上属于精细化加工。水果的细胞壁会被破坏，其中的果糖、葡萄糖等被释放出来，从原本的“禁锢”状态变成自由的游离状态，会导致这些糖在人体内的吸收率显著提高。
②鲜榨果汁中营养素更少
被搅碎后，水果中的一些营养素会遭到破坏，比如维生素C。不少人在榨汁后喜欢把果肉过滤掉，这个操作会大大降低膳食纤维的含量，留下的果汁实际上变成了一杯含有些许营养素的糖水。
果汁不需要咀嚼、好吞咽，存在咀嚼或吞咽困难的病人可以用鲜榨果汁替代完整水果，提高膳食质量。
需要减重的人、高尿酸血症和痛风患者、糖尿病患者、孩子等人群，建议不要用任何形式的果汁替代水果。
