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僵硬 疼痛 手指 键盘 总是

手指总是僵硬疼痛,电脑用久了小心“键盘手”!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-14 20:01:05 浏览15 评论0

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有些人平时经常会感觉手指关节疼痛

担心是不是身体出现了问题

在日常生活中要经常用手

一不小心,就会出现手指关节疼痛的现象

有人可能会担心自己是不是身体哪里出现了问题

但是导致手指关节疼痛的原因可能有很多种

哪些原因可能引起手指关节酸痛?

其实,手指关节酸疼僵硬,可能有很多原因

首先,比如平时经常运动的话,可能是外伤引起

还可能是痛风,一般男性发病率高于女性

骨关节炎一般多发生在中老年人身上

手指关节容易出现疼痛、肿胀

最后还可能是手指骨质增生,

常见的就是手指关节活动受限、局部疼痛、手指肿胀等。

办公室一族更需警惕

现代人生活在互联网中

不论是上班还是下班都离不开电子产品

尤其上班族办公室族

白天工作小时,几乎都是坐在电脑前敲击键盘

时间长了,难免手指手腕不适

严重一些,手指关节疼痛难忍

一定要及时缓解 以免影响正常生活和工作

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小巧便携,主要不像膏药,一贴周围人都能闻到

无味,在办公室用也不会让同事因为味道发觉

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上班族们一定要注意劳逸结合

每工作一段时间后就要起来活动

电脑手机不要长时间使用,注意间隔休息

平时也可以做一些手部操活动一下~