被誉为“最美小龙女”的香港女星李若彤，因出演《神雕侠侣》、《天龙八部》、《杨门女将》、《秋香》等多部影视作品而为人熟知。已故文学家金庸大吃一惊。
今年已经54岁的她，经常在社交网站上分享保养身材和美丽的秘诀，尤其是不科学的冰块腹肌和紧实的面部线条，绝对是网友们最疯狂的抗老方法。女神！
李若彤冰块增肌术：每天做四组动作，燃脂减肥
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这个改善背腰的矫正动作，只需要准备一根绳子或者一块无弹力的布，双手垂直向下，大拇指外翻，两小指在背后勾住，调整到一个合适的位置，并用绳子将你的拇指并拢。将它固定在背后，每天重复3次，每次5分钟。绳子解开后，你会明显感觉到自己的姿势变好了！
李若彤保持紧致V脸：专属下颌线按摩法，每天必按
除了保持身材外，李若彤在面部线条的紧致度上也毫不马虎。日常保养，她选择易推开易吸收的面霜，配合她独有的下颌线按摩手法，保养出美丽的V字脸！
首先，将面霜在掌心充分乳化，均匀涂抹于面部。沿着脸部线条轻轻按摩，帮助乳霜吸收。沿着下巴线由下往上按摩，推的时候记得把脖子往前推，这样下巴线就可以拉直了。
按摩左右下颌线后，加强下巴下部。按摩的时候记得咬紧下巴收紧下巴，从上往下按摩，然后手上剩余的乳霜从下巴的左右两侧按摩到耳朵。有效收紧下巴！
李若彤打造水嫩肌肤：揭秘3大敷面膜技巧
说到口罩保养，李若彤也有自己的心得。她认为口罩越贵越好。再者，皮肤一般的她，并不是全脸都敷清洁面膜，而是加强容易出油的T字部位，加强其他部位的保湿。敷纸面膜的时候，袋子里经常会残留很多精华液，记得把它也涂在脖子上，这样脸和脖子就可以同时保养了，不会浪费！！
