江西奉新县总工会开展职工“健康大讲堂——八段锦”培训活动

江西奉新县总工会开展职工“健康大讲堂——八段锦”培训活动

工人日报-中工网记者 王晓颖 通讯员 张爱华

为进一步引导广大职工群众树立正确的健康观念、培养健康行为、提高健康素质、不断增强自我保健意识，2月24日，江西省奉新县总工会在职工之家开展“健康大讲堂——八段锦”培训活动，共有120多名职工参加此次活动。

活动按照“贴近群众生活，通俗易懂，沟通互动，突出实效”的要求，由奉新中医院组织优秀师资力量，利用理论与实践相结合的方式进行授课。

活动现场，大家伴随着悠扬舒缓的音乐，气定神闲地舒展肢体，通过形体运动与神、意、气的配合，动作优美、整齐划一地展示了八段锦的神韵与内涵。

活动结束后，职工们纷纷表示，在练习八段锦的过程中享受到了运动的乐趣，培养了淡定、沉稳、自信的心态，希望工会长久持续开展健康大讲堂活动。