经络多长时间疏通一次最佳？

经络淤堵的程度不同，疏通经络的间隔频率同样不同，如经络已经淤堵到出现了症状，那么经络淤堵的毒素、邪气是非常严重的，此时为了避免通一次，隔几天又堵回去了的情况，应当每日一次。

当症状消失，可改为2天一次加以巩固，随着经络的不断畅通慢慢调节频率。经络畅通后或者平日养生保健人群，每周疏通一次经络即可。

把脉又称为切脉，是中医师用手按病人的动脉，根据脉象，以了解疾病内在变化的诊断方法。为了更好传承中医，现在提供《临床把脉44讲》高清讲解视频免费领取学习。