没什么理由，10天不联系了，但是放不下，我可以再联系他吗？最至亲的亲人去世半年了，每天都还在悲伤中走不出来，觉着生活没了希望，怎么办

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十天不联系了，放不下，我觉得你还是主动去联系，问明原因，看其中有什么误会，再决定要不要继续。

切不可因一时的高傲与自尊，斗气，冷着冷着，而失去一个重要的人，甚至是相伴一生的人，遇到不容易，理应好好珍惜。
总听许多年轻人志气傲傲的说，对方冷我更冷，对方不联系，我决不先联系。我听了都觉得好笑，你们那是真爱么？对于那些无关紧要的人谁都可以高傲矜持，华丽转身。

可是对于我们爱的人，低一下头，服一下软很丑吗？错了认一下错，对方冷时你热情一下很难吗？多少因一句话，一个误会而互相斗气的情侣，谁都不肯先服软，先低头，结果是一别永远，一错终身，遗憾一生。这样的结果值得么？

爱就是包容，是妥协。在爱的世界里，谁都做不到从容淡定，独善其身，高傲矜持，除非你不是真爱。

题主，若是爱他，放不下他，就主动联系，去低头。那怕他不爱你，也去纠缠一阵，卑微一阵，这样是对自己爱的一种交待，也让自己今后不后悔，不遗憾。

最至亲的亲人去世了，对我们来说打击是很大的，甚至很久都不能接受这个事实，作为经历过的人，非常理解你。

就在半年前，一月份的时候，我的父亲也去世了，这么多年的养育之恩，还没来得及好好的回报，他就这样说走就走了，给我们留下的是无尽的怀念。生命是如此的脆弱和短暂，在父亲去世这一段时间里，也是一直想他，有时候还会情不自禁的落泪。

但是很快我会自己安慰自己好起来。你想想父亲肯定希望，他的子女们都好好的，每个人都幸福快乐的生活。然后就慢慢让自己接受了这个事实了。

人，生老病死。是遵循自然发展的规律，父亲去世了。他是去到另外一个没有病痛折磨的极乐世界，因此我们不应该一直沉迷于悲痛中，我们也要好好的生活，每天都要打起精神来工作和学习，以这样的方式来告慰亲人的在天之灵！

亲人已故，活着的人还要继续，更要珍惜宝贵的生命。你要相信去世的亲人他们是去了——没有烦恼和病痛的天堂，他们过的很快乐。他们也希望我们也过得开心快乐！所以走出来吧！外面有阳光明媚的大千世界，一切都很美好，希望大家都愉快的度过每一天。加油(ง •̀_•́)ง

如果是男子汉大丈夫，赶快把眼泪收回去，拍拍胸脯、挺起腰杆，向幸福出发。千万不要埋胎，要有雄心壮志，做个顶天立地的男子汉。

如果是女仕，想流泪还算正常，如果感到有怨屈想流泪，就要调整好心态，把委屈释放出来，让正能量装在心胸中，真正为自己好好的活出个样来，让大家看看。

谢邀。

疫情期间，为防病毒相互传染，工厂开不了工，学校复不了课，又不能外出游玩，关闭在家几十天，意志力不坚的人是会出现焦虑，这是难免的，也能理解。

特别是家里没有多余的钱，每天要面对一大家人的生活开支，甚至有的还要还房贷，车贷，家里还有生病的人要用钱，又没法上班，没有经济来源，的确愁人焦人。但是，再大的困难，我们都要有信心，相信一切都会过去的。

呆在家里没啥事做，日子太过清闲，无聊形成的烦燥焦虑，多把时间用在看书学习，接受新生事物上，这样每天不断地给自己充实新的知识，自己也学到有用的东西，一天的时间也就在忙碌中度过，什么“愁“呀，“焦“呀，就在这忙碌中忘记，这不就是苦中之乐吗？

清闲造成的焦虑之人，不仿试试。