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动脉粥样硬化要注意什么
动脉粥样硬化与高血压、高血脂、高血糖等有关。建议低盐，低糖，低脂饮食，适当运动，改善生活方式。可以行血糖，血脂，如果有高脂血症可以口服他汀类药物降脂稳定斑块。如果有高血压，需要低盐饮食，规律服用降压药物。如果有糖尿病，也是要低脂低糖饮食，通过运动和口服降糖药降糖治疗。
主动脉粥样硬化怎么办
主动脉粥样硬化怎么办
主动脉粥样硬化的患者应进行饮食控制和生活方式的干预，若病情严重时，还应及时就医，在医生指导下进行药物或手术治疗。
1.饮食控制。主动脉粥样硬化的患者日常饮食应控制总热量以及胆固醇的摄入，最好不吃肥肉、动物内脏、奶油等高胆固醇高热量的食物，合并有高血压或心力衰竭者应同时限制盐的摄入，平时可多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2.生活方式的干预。患者平时应坚持适量的体力活动，推荐散步、慢跑、太极拳等有氧运动，但注意不可过量运动，以免加重身体负担。此外，患者平时还应规律作息，注意劳逸结合，避免情绪激动或过度劳累，还要做到戒烟限酒，这些均对疾病的预后有利。
3.药物治疗。若经过上述措施控制无效时，则需要进行药物治疗，常用药物为阿托伐他汀等降脂药以及阿司匹林等抗血小板药物。对于血管内形成血栓致使管腔阻塞者，还可使用链激酶等溶栓药物以及华法林等抗凝药物进行治疗。患者应遵医嘱服药。
4.手术治疗。对于血管重度狭窄甚至闭塞的患者，还可通过再通、重建或旁路移植等外科手术，或经腔血管改形术等介入方法进行治疗。
以上所述仅供参考，具体的治疗方案应由专业医生制订，患者切勿自行随意服药，以免延误病情或出现副作用。
本内容由武汉大学人民医院 心血管内科 副主任医师 吕永楠审核
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动脉粥样硬化是怎么回事
以下回答摘自 深圳市罗湖区人民医院血管外科 黄智勇 副主任医师《动脉粥样硬化》
动脉粥样硬化：这是一种动脉硬化形式，是由胆固醇和脂质的聚集引起的。是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，其特点是受累动脉病变从内膜开始，一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。病变常累及大中肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
动脉粥样硬化的根本原因是什么
动脉粥样硬化性疾病越来越多，尤其是动脉粥样硬化性心血管疾病，如心绞痛、心梗、脑梗。那么导致动脉粥样硬化的根本原因是什么呢？
动脉粥样硬化，实际上就是动脉壁的一种慢性炎症，导致动脉壁最内层的内皮细胞出现结构紊乱，功能异常，这样血液中的一些脂质成分尤其是低密度脂蛋白胆固醇，就会趁虚而入，钻入血管壁，并沉积下来。血液中的炎症细胞单核细胞也会进入血管壁，并吞噬脂质，变成泡沫细胞，就形成脂质核心。表面覆盖一层薄薄的纤维帽（内皮细胞和迁移的平滑肌细胞）。久而久之，沉积的脂质核心逐渐长大，凸入血管腔，就形成了动脉粥样硬化斑块。
动脉粥样硬化斑块可以发生在全身动脉血管，如脑动脉、冠状动脉、肾动脉、颈动脉、肢体动脉等，引起相应部位的缺血症状。
我们前面讲到，导致动脉粥样硬化的根本是动脉壁的损伤，哪些因素可以造成动脉壁损伤呢？
高血压首当其冲，血管壁长期受到高压力冲击，容易受损。
糖尿病，血液中的高糖状态也容易损害血管内皮。
高血脂，血液脂质含量高，脂质成分不仅会趁虚而入，还会搞破坏，制造机会钻入血管壁。
吸烟，包括二手烟，烟中的有害物质可以入血，对血管壁内皮产生伤害。
因此，从导致动脉粥样硬化的根本原因上来来看，还是要有一个强大的内皮功能，抵御有害物质的入侵。要保护内皮功能，就要控制好血压、血糖、血脂，避免吸烟。同时需要保持健康的生活方式，远离上述疾病。
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动脉粥样硬化怎么调理
动脉粥样硬化怎么调理？
动脉粥样硬化调理主要有合理膳食、适当体力劳动与体育活动、合理安排工作与生活及戒烟限酒等方法。
动脉粥样硬化是脂质诱发的慢性免疫炎症和纤维增生性疾病。因动脉内膜形成黄色或灰黄色状如粥样物质的斑块，故得名。
本病患者在日常生活中，首先要注意合理的膳食，控制膳食总热量，以维持正常体重为目标。超重或肥胖者应减少每日进食的总热量，减少胆固醇摄入，并限制酒及含糖食物的摄入。合并有高血压或心力衰竭者应同时限制食盐。
其次是适当的体力劳动和体育活动，参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防本病的一项积极措施。
再次是合理安排工作和生活，生活要有规律，保持乐观、愉快的情绪。避免过度情绪激动。注意劳逸结合，保证充分睡眠。最后是要戒烟限酒。
特别提醒：本病日常调理的前提是在医生指导下积极控制与本病有关的一些危险因素，如高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖症等。
本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 心外科 主任医师 黄方炯审核
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主动脉粥样硬化是什么意思
主动脉粥样硬化是什么意思
主动脉粥样硬化是一个病理改变而不是一种疾病。主动脉粥样硬化是指由于各种原因导致的病变从内膜开始，以脂质和复合糖类积聚、沉积、出血或血栓形成等造成纤维组织增生及钙质沉着，逐渐累积动脉中层最终导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。
主动脉粥样硬化是动脉粥样硬化的血管病中最常见且最重要的一种。主动脉粥样硬化发病机制复杂，高血压、高脂血症、糖尿病、年龄、肥胖、遗传及不良生活习惯是其重要危险因素。
本内容由武汉大学人民医院 心血管内科 副主任医师 冯高科审核
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动脉硬化和动脉粥样硬化是一回事吗
动脉硬化和动脉粥样硬化是一回事也不是一回事。很多人会把动脉硬化和动脉粥样硬化概念混淆，认为两者是一种病症。虽两字之差，但动脉硬化并不完全等同于动脉粥样硬化。严格意义上来讲，二者是包含关系，也就是说动脉粥样硬化是动脉硬化的一种。
什么是动脉硬化？
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，它使动脉管壁逐渐增厚、变硬，渐渐失去弹性、管腔狭窄。或许听着有些恐怖，但大家不用因此而过度忧虑，因为动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，通常是在青少年时期发生，就像汽车零件慢慢会老化一样，动脉硬化也是我们人体器官老化的一种表现。
对于早期的动脉硬化，大多数患者几乎没有任何临床症状。如同汽车需要保养以延续使用年限一样，虽然动脉硬化是自然生理的一种过程，但平时生活习惯不注意，也会加重动脉硬化，对于中期的动脉硬化患者，大多数都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状。
除了岁月的不可控因素，引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。因此，动脉硬化除了服药和外科治疗外，最关键和最科学的方法就是生活预防：如通过增加运动和控制饮食来减轻体重、戒烟戒酒、限制饮酒、科学饮食等。
什么是动脉粥样硬化？
血脂异常是动脉粥样硬化的最重要因素之一，脂类物质中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白都是促成动脉粥样硬化的罪魁祸首，当这些脂质血液流经血管时开始沉淀，逐渐附着在血管壁上形成脂肪沉淀，外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。
如同管道被沉淀物堵塞影响水流一样，粥样硬化逐渐形成斑块阻塞动脉血管，随着动脉粥样硬化的加重，血管会越来越窄，完全阻塞血流。如果被堵塞的这根血管是心脏器官上的某根血管，就会发生心肌梗塞，如果是大脑组织的血管，就会发生脑梗。如果是其他脏器的血管，相应的脏器就会出现缺血、缺氧的情况。因此，动脉粥样硬化危害性比动脉硬化更大，不容忽视。
动脉粥样硬化是什么意思
动脉粥样硬化是指动脉壁增厚、硬化、弹性丧失、管腔变窄等多种因素引起的动脉粥样硬化。最重要的危险因素是总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的升高，以及高密度脂蛋白的降低。高血压的发病率是正常血压的3-4倍。与不吸烟者相比，吸烟者的发病率高出2-6倍。其他因素如肥胖、体力活动少，平时多吃高热量、高脂肪、高糖、高盐的食物，改变生活习惯，降低发病率。
