俗话说：“春补钙，夏补锌”，春天被称为补钙的黄金期，尤其是上了年纪的中老年人，一定不能错过这个时期，除了要多晒太阳，增加户外活动的时间之外，食补也不能忽视。下面这5种蔬菜，被称为“补钙王”，钙含量比鸡蛋还要高，中老年人可常吃，腿脚有劲视力好...

春季是万物生长的季节，也是宝宝长高的黄金季。据世卫组织相关报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的是在3-5月份。此时，家长应该抓住这个关键时期，为宝宝补钙。那么，儿童补钙吃什么好？经验丰富的家长会直接为宝宝选择GNC儿童液体钙镁...

“出门逛街、散步，爸妈走路越来越缓慢” “老妈电话说，早上就蹲下来挑拣个菜，就站不起来了” “不经意间，发现以前高大的爸爸，身高变得越来越矮，背越来越驼” 这些情况在爸妈身上愈加频繁地出现，其实这都是中老年人群骨骼衰老的征兆。因为年龄的不断...

“一年之计在于春。”春天，正是孩子们长身体的季节，我们都知道，小孩如果缺钙，是很影响骨骼成长、身体发育的。因此，春天，也是家长们最重视给孩子补钙的时节。 孩子补钙，除了多晒太阳、多运动、吃钙片等方法外，最有效也最实惠的一个方法就是食补了。说...

都说补钙是狗狗一生的课题，但是补钙要讲究合理，不能给狗狗盲目去补。那么下面就根据个人经验，分享一些相关的补钙经验，各位宠主可以做个对照参考。1、合理的日常饮食 狗狗幼年时期是需要大量的营养去维持生长发育的，不只是钙、任何的营养都是要比成年犬...

狗狗的一生是很短暂的，7、8岁就已经算是老年期了，而年迈的狗狗身体的各项机能下降、体内营养流失，钙质也会逐渐流失，若不重视补钙工作很可能会因缺钙导致骨质疏松、腿部变形甚至因严重缺钙引发瘫痪。而想要给老年狗狗补钙也并不是一件简单的事，除了要注...

柯基幼犬期对钙质的需求量非常大，因为骨骼快速发育，如果缺钙会导致身材矮小，四肢无力，骨骼变形，内外八字，脚无力等状况。所以宠主平时一定要注意给柯基犬补钙才行，补钙的方式有两种，一种是食物补钙，一种是相关营养品补钙。下面就一起来看一下吧。1、...

中老年补钙吃什么好？中老年人很容易就会缺钙，所以说人上了年纪就要多多补钙，那么中老年人怎么补钙呢？什么食物能补钙呢？下面大家就一起来看看吧！可以帮父母看看哦！ 中老年补钙吃什么好？ 1、老年人喝牛奶能补钙 中老年人坚持每天喝牛奶，就能起到补...

每位孕妈妈都希望能生出健康的宝宝。然而，很多孕妈妈由于身体缺钙，常常会出现腿抽筋、腰坠痛的现象。那么孕妇如何补钙，吃什么利于吸收呢? 另外，除了膳食摄取丰富钙质外，钙补充剂也是一个补钙的重要渠道。，在钙补充剂当中碳酸钙的吸收率最高为39%，...

视频加载中... ▲点击三角图标，即可观看视频 紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，含有钙，18种氨基酸，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收。富含花青素有很好的护眼作用。 今天给大家分享一款紫薯馒头的做法，不仅香软蓬松...