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心情不好，事与愿违该怎么处理
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当心情不好的时候，最重要的是先找到情绪宣泄口，可以让情绪得以疏导如同涓涓细流。
可以爬山，可以看海，在山的雄伟和海的广阔中沉醉。
可以沉睡，可以追剧，一些轻松愉悦的事情，能够赶走内心的不愉快。
切记，不可过度思考，避免掉进情绪黑洞。
当事与愿违时，要咬牙再向前走一步，不要慌乱。
就像我参加遴选考试，排名靠后，希望渺茫。但我依然认真地对待考察，踏踏实实。结果，我被录用了，意外惊喜。
要相信念念不忘，必有回响，跟着内心追求的方向前进。
有哪些心情不好时治愈自己的说说心情短语呢
1、人生走到这里，不是没有道理的。一段没有结果的感情，放手了，是人生最好的继续。
2、下雨的时候，心情总是不好。天晴的时候，心情总是烦躁。离开了你，平静了，因为没有了困扰。
3、写几句感人的话，唱一首关于自己的歌。我们又送走了去年，迎来了春天。
4、扎我心的人，原谅你是上天的事。我只希望自己不再受伤。
5、别急，时间公平，只看你怎么操作你的人生。努力了，虽然不尽入人意，但总会有一些收获。
6、从前从前，有个人爱你很久……如今如今，那个人爱自己更多。
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