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“寂寞和孤独，是人到中年的通病”你认同这句话吗为什么
导语：孤独和寂寞，并不一定是坏事，在孤独和寂寞的时候我们往往才会真正的成长起来！
中年人唯一的通病我觉得只有年龄段，寂寞和孤独并非是中年人才有的，我们一生的成长都会伴随着孤独寂寞，由于人到中年面临家庭、工作上的很多问题，我们学会去丢弃了一些事物，所以会感觉到孤独，老年人在我们的眼里会更加孤独寂寞，但是好多老年人仍旧可以把自己的生活过的很好。
对于如何看待孤独和寂寞我有一些建议：
- 调整好我们依赖的心态，静心思考我们想要的到底是什么？没人陪的时候，就自己找点事情干，不要过度依赖别人，沉迷于无效社交中。
- 为自己成长制定计划表，后分阶段列计划和小目标，在什么时间段要完成什么样的小目标，不断地细化到每一天，做好时间管理，把想法落实到行动上来。
- 要么庸俗，要么孤独。一个人只有在彻底孤独的环境里，才能进行真正的创造工作。
一个人其实并不孤单，没有必要在意别人的眼光和评价，可以尽情地自由地去做自己想做的事情。我们完全可以是孤独的，学会接纳自己本身就是一独立的人的本质，学会在孤独中成长。
我是小鲁，希望能帮助到您！
传统文化到底是指什么，我们是不是在盲目宣扬继承传统文化
以儒，释，道为根基，抱括所有的宗教，诸子百家。56个民族的文字、服饰、饮食、丧葬、歌曲、舞蹈、民族风情等文化。还包含，古代历史、诗、词、歌、赋、成语、谚语、歇后语、
神话、传说、小说等文学作品。古代建筑、古董、字、画和一些非物质文化遗产。
世界上唯一不变的，就是一切都在变这句话，您是怎么理解的
承认一切物质都在运动，了解道是
向着相反的方向运转的(《道德经》
的核心)，你就会对这一说法坚信
不疑！
