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如何预防雾霾天气
雾霾天气的自我保护意识！！这些年。雾霾天气越来越严重，雾霾天气发生时，人们的生活会受到很大影响！这时我们自己要学会保护自己。雾霾对人们的衣食住行都有很大影响，当有雾霾天气来临时，天气预报一般都会提醒人们注意防范。大雾中红色预警最为严重，再就是橙色属重度霾，这时出门就要注意安全，佩戴好口罩等防护用品，骑车开车或步行都需谨慎从事！黄色霾属于中度霾！有不懂防护的可以咨询请教医生或者交通警察！出行尽量避免高峰期，多注意天气预报，提前做好防范措施，少带老人幼小的孩子在大雾天气出行，对健康都有很大影响！希望能帮到大家
石家庄的雾霾太厉害了，想给孩子报个美术班都不敢让孩子出门，咋办
就算我不是石家庄人，我也知道石家庄的雾霾很厉害。可见度太低了。我之前去石家庄玩儿了几天，正赶上雾霾天，都没出去。所以我觉得最好不要让孩子出门儿，你不是说你们家孩子特别容易被感染嘛，这种情况就特别容易得流感，而且孩子很不好治，不如大人输几天液就好了，还是不要冒这个险。这种情况我建议你考虑一下网络上的平台，我们都知道网络平台的教学方式都是直播教学，孩子可以不用出门，在家随时随地都可以约课学习。我觉得现在这是解决你们家这种情况最好的办法了。我们家孩子用的一个平台叫美术宝1对1，我可以顺便推荐给你，这个平台在美术方面挺专业的。平台也很正规，加上老师的教学能力很高，所以这个平台在最近也是挺受欢迎的，不知道你有没有听说过？你可以把它作为一个选择。
你对雾霾有哪些了解怎样防范雾霾最有效
雾霾不是桔秆生，权力再大别欺农，焚烧多年没污染，哪块焚烧病源生？烧区粮食产量高，多亏秸秆搞焚烧。土不烧田不肥，病虫草害紧跟随。机械都按焚烧造，民按焚烧怎不行？一垧草灰两代肥，庄稼不倒籽粒肥。烧区农民没有病，硬说烧区病人生，哪块因烧住了院？哪块因烧进法庭？烧区污染在哪块？浸染什么变了形？雾霾怎是桔秆生，可有权威来证明？桔秆焚烧就几天，怎能烧出雾霾来，哪个专家发的现，应该讲演大众听？敢和农民大辨论，何必罚款监狱蹲。雾霾有个2，5怎么转到秸秆生？
雾霾天气里我们怎么保护自己
1、关闭门窗
大家可能在平时开窗通风的好习惯，但是一遇到雾霾天就把窗户紧闭，一点都不想让外面的脏空气进来。我了解到如果室内长期不通风，会导致氧气含量降低，二氧化碳等废气浓度慢慢超标，细菌不断繁殖，使得室内的空气比室外的还不赶紧，更容易引发呼吸疾病。
所以在室外空气污染不是十分严重时，我们还是要坚持开窗通风，注意最好避开早晚交通高峰，以及风力较大引起扬尘的时候。如果遇到连续严重污染的天气，通风换气时可以试试在纱窗附近挂上湿毛巾，这样能够起到一些过滤、吸附作用。有条件的话可以安装空气净化器
2、湿度适中
可以买一台加湿器来保持家里的湿度适中，这样可以防止呼吸道黏膜干燥，减少雾霾从黏膜进入。而且湿度合适可以减少粉尘、花粉之类容易引起过敏的颗粒。还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，减少细菌滋生的几率，地板、家具、电器上的灰尘，要及时擦拭干净，以免扬起被吸入呼吸道。
3、减少外出
空气严重污染的时候，还是尽量不要出去了，尤其是外出散步晨练，运动时人会吸入大量空气，在雾霾天也就意味着会吸入大量的雾霾。如果要外出也要避免人多拥挤、工业发达的地方。回家之后要记得洗手、洗脸，除去在外面站上的灰尘。
4、外出戴口罩
佩戴口罩的最重要目的就是为了阻隔花粉，烟雾，细菌和病毒等，主要体现在口罩的过滤效率上面。除此之外，鉴定一个防霾口罩的性能还有很多的标准，常见的如呼吸阻力、泄露率、气密性、佩戴舒适度等。
雾霾天我们需要做那些措施
感谢悟空君的邀请，简要回答几条：根据相关研究，雾霾对呼吸系统、心血管系统、生殖系统、儿童生长发育、心理健康、促进传染病的发病等方面有不同程度的影响。我们（根据题目此处仅针对社会公众，不涉及政府、企业、社会团体）应对雾霾，该怎么办呢？一是主动参与，为减少雾霾做贡献。可选择绿色出行，如乘坐地铁、公交出行或选择拼车出行；不焚烧垃圾、秸秆等生物质；北方地区选择用更清洁的能源如电或天然气取暖做饭；选择更高标准的油品；购买产品选择有绿色标志的企业。二是积极防护，减少雾霾对健康伤害。重污染天气下减少室外暴露时间，如时间较长，尽量戴N95防霾口罩，同时不要晨练，降低活动强度；清淡饮食，均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物、水果，多喝水，成人每日需2升左右，保证睡眠，增强抵抗力；老人和小孩等易感人群少去人多的地方、空气流通差的地方，外出回到室内，勤洗手和脸，重点是口鼻等部分；经过努力，重污染天气持续时间较以往要短，即使是重污染天气下一天也有部分时段相对较好，及时关注所在区域空气质量变化，出现好转至轻度污染（数值150）以下，即可开窗通风换气，保持空气流通。对于大家关心的新风系统和空气净化器，不做过多评价，需要注意勤更换滤芯等耗材，避免造成二次污染，否则对健康危害更大。请牢记：空气质量好转及时通风、勤清洗、多喝水、饮食淡、少外出、不晨练。雾霾来袭，我们都是受害者，全民治霾，需要我们共同行动，为治理雾霾，保卫蓝天做出我们力所能及的改变。
