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重阳节是老人节，多大年龄算是老人了
60岁以上就算老年人了。这是国家规定的，也是“老年人权益法”第2条规定的。即使如此，还是有很多人重新界定老年人的年龄起点，因为现在的人，都很注重保养，都比实际年龄显得年轻。
记得小的时候，那个时候家家孩子都很多，国家也鼓励多生，我一个同学家里10个孩子，想想父母照顾着10个孩子，一定非常的辛苦。确实是这样，家长往往忙于照顾众多的孩子，没时间打理自己，因此都比实际年龄显得老，在我心目中，50岁以上就是老年人了。
可是现在很多60、70岁往上的人，照样精神饱满，意气风发，不输年轻人。不论从精神状态，还是身体情况都是非常显年轻的。
但是人过了60岁，不论是身体的机能还是抵抗力，都开始下降，因此我们还是需要正视，衰老这一自然规律的。
重阳节为什么又称为老人节
我国1989年规定阴历9月9日为老人节！将尊重老年节日化、法定化。本身九九重阳节就是登高赏菊，寄托相思，也是尊老爱幼，团聚一堂之时，是我国的传统文化非物质文化遗产。
重阳节做重阳糕、喝菊花茶、登高望远，很多地方祭扫祖墓，纪念先人，南方还有祭妈祖。福建莆田还蒸九层重阳米果。
陕北此时正逢收割季节，晚上全家人一起吃乔面熬羊肉，然后到附近高处游玩，点篝火，摘菊花。大部分地区与老人共聚以美食为主。
